前列腺增生最好的治疗方法

前列腺增生症状伴有尿频尿急尿痛现象，排尿时可伴有会阴部，小腹，睾丸，腰骶部胀痛不适，如果不及时治疗，将会导致病情进一步恶化，会引起周围放射性疼痛，头昏、失眠、乏力、性功能障碍，严重者将会引起肾盂肾炎等重病。 针对您目前这症状，日常生活要多加注意休息，不要久坐，不要憋尿，多喝水多运动，可以适当给前列腺进行按摩，忌烟酒，忌生冷辛辣食物，建议外用逃保的‘惠古顺堂·千蒲方前列腺·贴’进行治疗，效果不错。

预防方法

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可导致性 器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累，会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐，经常久坐会加重排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

9、平时注意锻炼，增强免疫力。多吃些含锌丰富的食物如牡蛎、花粉类。