魏书生 学习方法02

魏书生学习方法
获取动力
明确目的
最崇敬的人
- 想成为谁就在举手投足之间模仿他
最不服气的人
身边的榜样
激发兴趣
- 勤行小事
磨炼意志
- 勤行不休
训练3力
训练注意力(1分钟训练)
- 自己的大脑不是乱七八糟的东西想进来就进来的,完全自己说了算
书写
速读
速记
训练记忆力
记忆力体操
- 每天早上起来脑子最清楚的时候记15分钟,做成习惯,自动驾驶最省力
训练思维力
从沮丧中走出来
- 变换5种空间角度,5种时间角度看这件事。快写,快写,可以写乱,可以瞎写,别停止。
- 比如把失误看成井盖
- 从井底看,一口井盖足以盖住虔诚
- 边上看,盖是不小,但还有很多事可以做
- 山上看,人生道路,纵横交错,何为主,何为次。正因为这块失误了,所以才赶快多做小事补救回来
- 月球看
- 比如在50岁,70岁,90岁的角度看失误
- 比如用榜样的眼光看现在的抉择
- 比如在父亲的角度给自己写信,给自己说些什么,对自己有什么期盼,有哪些不满,有哪些激励
- 今天的自我给35岁的我写一封信,给40岁的我写一封信,给45岁的我写一封信,给50岁的我写一封信,给55岁的我写一封信,给60岁的我写一封信,给70岁的我写个信。再全部写个回信
松、静、匀、乐的意念如影随形
- 身体放松
- 守住心灵的宁静
- 慢慢深呼吸
- 快乐、是好事的角度看待
掌握技术
做计划
- 客观事实
- 做计划很可能完不成,但是做要比不做强
- 凡事预则立,不预则废
- 时间维度细分
- 一生的志向,使命
- 会少做大量的无用功,很多没什么价值的事情自然会被过滤掉
- 十年计划
- 五年计划
- 本年度计划
- 季度计划,周计划,日计划。
- 项目细分
执行计划
- 原则
- 开始的时候,脑子清楚地时候做难的又必须做的科目,但仍然要从小处着手
- 最后才做自己比较拿手的问题
- 从实际触发,既累不着,又稍微有点难度。
- 越做稍微有点难度的事自信心越强,也越有乐趣,学习欲望就越强
预习自学
- 能看的看,提前看,越看越自信,越看自学能力就越强
听课
- 带着问题,做好这一点,就成功了百分之八十
- 会的不需要听,不如复习或者向前看
- 课堂上老师永远是为大部分中等同学讲解,
- 先进同学听了会压抑自己智力
- 后进的同学也可以不听,做适合自己的事效率反而更高
复习检测的技术
- 扬长为先
- 做老师:
- 给不会的同学讲明白,费曼学习法
- 自己会编题
考试
- 做作业的时候当考试,考试时候当做作业
- 没考完之前不要对题
- 分析题
- 马虎的,多练测几次
- 记忆不牢固的,挑出来,多记几次
- 理解类
- 努努力可以理解的,多做几个类似的,下次碰到抓回来
- 最近半年努力也抓不到,直接扔掉