老人营养不良怎样可以快速补充营养

老人营养不良怎样可以快速补充营养   家里有老人的要注意了，冬天到了，病DU高发，JIA流虽然过去了，但是可能还有下一波「乙流」，所以拼老年人免yi力的时候到了！ 前一阵丁香发布了一篇关于判断老年人营养不liang的文章，大家可以依照这个对比下家里的老人，看看处于什么状态，我是因为姥姥之前因为年纪大了肌肉流失加上消化吸收不好得了肌少zheng，所以我一直就关注这类问题。

老年人营养不liang可以通过改善饮食结构、改善饮食习惯、改善she入途径的方式调整的： 1.改善饮食结构：老年人营养不liang，在饮食上需要适当多吃高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡蛋、豆制品、菠菜、香蕉、苹果等，可以改善营养不良的情况，还可以辅助提高身体免yi能力。 2.改善饮食习惯：随着年龄的增长，大部分老年人的消化功能会有所减退，饮食量一般比较少，可以采取少食多餐的方式改善，既可以补充身体所需的营养，也不会导致胃部出现不适的情况。 3.改善摄入途径：如果老年人出现了进食困难以及容易呛咳的情况，可以用用流食等好吞咽的食物方式辅助进食，也可以搭配营养补ji辅助补充身体所需的营养，改善营养不良。 [RZLAAT免疫素]就是我姥姥当时在吃的，选择它的首要原因是因为它营养丰富，比较放心，其次是因为它营养均衡，是优质动植物双蛋白来源，可以更好的补充蛋白质，还添加多种维生素，矿物质，免疫球蛋白等40多种营养成分，可以快速补充身体所需营养，帮助提高免疫力～ 我姥姥当年就是这样一路走来的，现在状态是越来越好了，前几天我还带姥姥出去玩，很多和姥姥差不多年纪的阿姨们都说姥姥有福气，子女把她照顾得这么好，我也开心，毕竟老人好做子女的心里也高兴～