癌症多半都是吃出来的？其实这句话是有一定道理的。俗话说的好，“祸从口出，病从口入”，很多病都跟我们的饮食息息相关，癌症也不例外。那今天贾医生就来带大家盘点6种容易致癌的食物，快来看看你有没有中招？

第一种，腌制类食物。

比如说泡菜，咸鱼等等，这些食物在制作的过程中啊，会加入大量的食盐，并且在发酵的过程中会产生一种叫亚硝酸盐的物质，这种物质属于一类致癌物，会导致胃癌的风险大大增加。

第二种，滚烫的食物。

很多人不知道的是，食物的温度也跟健康息息相关，高温会烫伤食管，造成食道黏膜损伤，研究表明，经常吃温度高的食物，得食道癌的概率会明显增加。

第三种，烧烤。

夏天一到，很多人都喜欢晚上去吃烧烤，但殊不知烧烤也是一类致癌物，尤其是明火烤制的食材，可能产生一种叫杂环胺的致癌物质，也是诱发癌症的高危因素。

第四种，发霉的食物。

食物在发霉之后呢，也会产生致癌物质，很多人秉持着不浪费的想法，认为把霉变的部分去掉，剩下的就能继续吃了，尤其是水果，但这并不能完全消除隐患，所以如果有发霉变质的食物，最好及时丢弃处理掉，不要拿自己的生命做尝试。

第五种，酒精。

现在人生活压力大，喜欢借酒消愁，或者因为应酬不得不喝，跟朋友聚会的时候也喜欢把酒言欢，但其实酒精早已被列为一级致癌物，对肝细胞的伤害非常大，对于患有乙肝的病人来说，喝酒更是会大大增加肝癌的风险。

第六种，加工肉类。

这里的加工肉类呢，指的是腊肉、熏肉等等，这些肉虽然具有独特的风味，但在制作的过程中也会产生杂环胺类化合物和亚硝基化合物，这些物质都会增加患癌风险。所以为了健康考虑，最好还是少吃。

好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，希望能对你有所帮助，感谢大家的观看，我们下期再见！