南昌华儿山科普|当备孕黄金年龄遇上精子活力低下，该怎么办？

很多时候，人们都把不孕的原因归咎于女性，但是其实男性精子质量低下也会导致不孕的发生。许多夫妻长期备孕但是好孕却迟迟不来，通过检查却发现是男性精子活力低下所致。明明自己的老公身体非常健康，身强体壮的，怎么会精子活力不达标呢？

哪些因素影响精子活力？

不良的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒等不良生活习惯而造成烟中的尼古丁和酒中的酒精改变精液环境，以及长期的**导致病菌从尿道口潜入生殖系统出现感染所致。从而患上精子活力低下。另外，精子活力与身体健硕与否没有直接的关系。

导致精子活力低下的原因有

1、生殖系统感染

病菌由尿道口蔓延至生殖系统，如附睾、精囊及前列腺有感染时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

2、精索静脉曲张

多是工作中长时间坐立引起，精索静脉曲张会导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，以及静脉血中前列腺素及5一羟色胺增高，引起精子活力低下。

3、微量元素缺乏

多是饮食缺乏营养所致，特别是缺乏微量元素锌时可影响精子活动力。患者可以在医生的建议下使用补锌治疗，一定要在医生的指导下服用，因为一旦过量补充锌元素，易造成抗癌能力降低。

4、支原体感染

多是性交时不注意卫生或者异性携带支原体的病菌所致，支原体黏附於精子尾巴，必然会影响到精子活动力。

5、睾丸生精功能障碍

可能是患者小时候感染流行性腮腺炎并发睾丸炎所致，如果睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，生成后的精子质量差，活动力较弱。

精子活力低为什么会影响受孕？

男性的精子需要通过宫颈，进入到宫腔，然后进入到输卵管和卵子结合，如果男性的精子活力低的话，就会导致精子无法通过宫颈和卵子结合，从而导致女性无法受孕。

即使男性的精子侥幸能够抵达输卵管和卵子结合，由于精子的活力过低，导致形成的受精卵质量较差，无法正常在子宫着床，或者是着床之后出现发育不良的情况，导致女性出现流产，影响女性的身心健康。

精子活力低该怎么办？

一般精子活力低治疗方法以药物治疗、手术治疗和中医治疗方式多见。

除了积极的配合医生治疗，日常生活中，男性还应该改变不好的生活习惯，戒掉烟酒。养成锻炼身体的好习惯，男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。