咳嗽算得上是一种非常常见的疾病了，每当气温骤降，大雨来袭同时伴随着北风呼啸的时候，总有一堆人中招，被感冒咳嗽整的那叫个头昏脑涨。

伴随，最近新冠肺炎来势汹汹的态势，心里总觉得惴惴不安，应该是感染了新冠病毒吧。

看到这儿，如果你也有咳嗽的症状，首先做好个人防护，尽量不要搭乘公共交通，先去进行核酸检测，再说其他，当你排除了新冠肺炎的可能性后，我们再接着来聊聊咳嗽的二三事，又有没有什么中药可以对咳嗽有较好的疗效呢？

一、什么是咳嗽？

咳嗽，是呼吸系统疾病最常见的症状，可是什么是咳嗽呢？为什么会有咳嗽的现象发生呢？依据现代医学的说法，咳嗽其实是一种机体清除外界侵入呼吸道的异物和气道内的分泌物，消除呼吸道刺激因子，抵抗感染的一种保护功能。

而中医对于咳嗽的解释则是外邪犯肺，肺气上逆作声，意思是说，外部环境中的寒邪、湿邪、燥邪、热邪、风邪等侵犯肺部，从而导致肺部失去了正常的宣发和肃降的能力，肺气该下降的时候不下降，逆着气机升降的通路往上跑，引起咳嗽等现象。

二、咳嗽的治疗方法有哪些？

2011年《咳嗽中医诊疗专家意见共识》发布，其中将咳嗽分为风寒袭肺、风热犯肺、燥邪伤肺三种类型。其中风寒袭肺可采用三拗汤，风热犯肺可选择桑菊饮，而燥邪伤肺则用桑杏汤治疗。

1. 三拗汤

三拗汤，出自张仲景之手，这个方剂只由三味中药组成麻黄、杏仁、甘草，每种称10g，总计30g。

在冬末春初，三到四月的时候，经常会遇到气温骤降骤升的现象，都说风为百病之长，这个时候寒邪会随着风邪侵入人体，你就感觉自己开始咳嗽而且痰多，还伴有恶寒明显的症状时，可尝试使用三拗汤，方中麻黄发汗散寒，宣肺平喘，杏仁止咳平喘而甘草清热解毒，以此来宣肺解表，止咳平喘。

有的人可能会奇怪，为什么要叫三拗汤呢？

《说文解字》中对“拗”字的解释是“不顺、不顺从”，那就说明这三种药在使用的过程中都违背了他们的使用常理，即麻黄不去根节，杏仁不去皮尖，甘草不炙而生用。麻黄不去根节，为发中有收，使发汗不至于太过，杏仁降肺气，止咳化痰，不去皮尖，为散中有涩，使宣发不至于太过；而甘草不炙，主要是清热解毒。所以如果你去看中医，拿到手上的三拗汤，你发现这些中药和你惯常了解的不一样，也不用惊讶，这算是三拗汤的特色吧。

2. 桑菊饮

桑菊饮，出自《温病条辨》，主要由桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草组成。

风热夹带着进入肺部，患者经常表现出鼻子干、嗓子疼、咳嗽的时候还感觉有黄色的浓痰，而且越咳越疼，甚至会伴有发烧的症状。这种时候使用桑菊饮即可起到疏风解热，宣肺止咳的效果。

听名字就能知道这个方剂以桑叶和菊花作为君药，桑叶可以清透肺络之热，而菊花可以清散上焦风热，在港澳台地区，有一种流行多年的养生茶——夏桑菊饮，便是基于此方制作的，如果有条件可以自己尝试在家中制作。

将夏枯草、桑叶、菊花清洗干净，然后放到锅里，加水浸泡15分钟，随后慢火煎煮20分钟，当你可以闻见味儿的时候关火，加入冰糖，放凉就可以喝了。

3. 桑杏汤

桑杏汤，出自《温病条辨》，主要由桑叶、杏仁、沙参、浙贝、淡豆豉、山栀皮、梨皮组成。

燥邪伤肺，患者表现出微微发热，干咳却没有痰的症状时，可选择桑杏汤轻宣温燥，凉润止咳。

这个方剂，选择桑叶来清宣肺热，杏仁宣肺止咳降逆平喘共为君药，对于秋季的燥咳在适合不过了。

对于咳嗽这种常见疾病，大家手上可以常备一些常见中药，在辨证论治的基础上，桑菊饮这些家常茶饮可以学起来！