天使科普：孩子比同龄人矮了很多，是矮小症吗？

为啥班里同学的身高一年一个样，就自己的长得最慢...

看着其他人的个头蹭蹭地往上长，凯凯（化名）很是郁闷。

原来，他都13岁多了，身高却比同学矮了至少一个头，看起来完全不像初中生，倒是更像小学生。

为此家里人都愁得不行！

医生在给凯凯做检查时发现：

他身高才142cm，矮了20多厘米，骨龄12.9岁，预测未来成年身高仅有154.4cm...

对于男孩子来说，成年后只有这样的身高，无论是找工作、还是恋爱结婚，都不占任何优势。

凯凯和凯爸都很难接受这样的结果。

另外，凯爸还告诉医生，其实孩子的身高问题从小就有。

孩子在4岁时，因为个子太矮，我就带他去当地医院检查。

当时，孩子就做过激发试验，被诊断为特发性矮小。

医生建议打生长激素，所以孩子连续打了2年，身高成功追赶上之后停针。

如今，停了6年多，真是没想过孩子的身高又开始落后了。

一直以来，凯爸都不明白，为什么儿子停药之后，身高竟还会落后这么多？

在进一步深入了解时，医生从凯爸那里得知：

凯凯打小就挑食，平时都是家里老人在带养，比较宠，爱吃的就多吃点，不爱吃的就不吃，平时也不爱运动...

尤其是停药之后，家里人都以为孩子身高回到正轨，没什么需要担心的了，也就任由着孩子。

初步分析身高再次落后的原因，可能是后期没有配合均衡饮食，无法给长高提供充足的营养。

另外，缺乏运动也是影响因素之一。

所以，家长不要以为停止生长激素治疗后，孩子身高就万事大吉了，这3件事，一定要做好。

01.停药后的生活习惯

对于孩子来说，想要拥有大高个，健康的生活习惯很重要

坚持一定的运动量。

科学合理的运动可以很好的刺激生长激素分泌，促使骨骼的形成和发育，同时还能增加食欲、改善睡眠，帮助长个。

比如跳绳、慢跑、游泳这样的运动。

保证充足的睡眠。

睡眠对长高也是很关键。

在夜晚深度睡眠状态下，生长激素的分泌是白天的3倍，所以，即使目前已经达到满意身高，也要监督孩子按时睡觉。

晚睡不但影响生长激素分泌，对第二天的精神状态也有影响，导致孩子注意力不集中，上课走神的现象。

正常饮食，少吃膨化食品，保持营养均衡，但不要营养过剩。

平时在监测孩子身高的同时还应对孩子体重进行监测。

一旦发现孩子出现肥胖或过度肥胖的现象，应及时去医院就诊。

02.停药后身高管理

在停针之后，即使孩子达到理想或正常身高，家长仍需坚持每隔3个月对孩子进行身高测量，标记生长曲线图，直至成年。

这样做，主要是为了防止孩子又出现生长速率异常而未及时发现的情况。

停药后并不是万事大吉，生长发育是一个长期的过程，因此孩子长期的身高管理很有必要。

03.停药后的随访和复查

建议孩子在停药后3~6个月，定期到医院进行复诊，观测各指标是否正常。

比如甲状腺功能、血糖、胰岛素、性发育等情况，另外骨龄每6个月检测一次，同时预测成年身高。

事关孩子的身高，家长一定不能掉以轻心！

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广州天使儿童医院

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