鼻子 牙齿 舌头 呼吸

既然说到呼吸 又到了一个长久的疑惑 我吸气 可以极其缓慢的吸一分钟 呼气 最多十秒钟 为什么呼气不能放慢 不是为了追求慢 而是为了追求稳 怎么样放慢呼气 人吸气的时候 下意识的抬高吸气位置  所以有人说 要用泥宫丸吸气 这当然只是种感觉 但是的确很靠上 接近两眼之间的山根 而呼气 人们就下意识的放低呼气位置 就是气到嘴里直接从鼻子出来 人的鼻腔是个大空间 像嘴一样 上狭窄 下空阔 吸气多是从上方吸入 呼气多是从下方呼出 你可以捏鼻子试一试 捏下侧 呼气很紧 捏上侧 呼气很顺 昨天看央视6的电影 静默的音乐中 声乐老师教主角鼻腔震动 告诉他 要用上侧震动 那里是峡谷 不要用下侧 那里是盆地 所以 呼气 也要走上侧鼻腔 所谓的 从山根呼气 怎么做到呢 这里又是一个我长久的疑惑 叩齿 人的牙齿 或者说大部分人的牙齿 上下都不是对其的 而是上牙叩住下牙 所以我疑惑 叩牙 到底是叩住 还是上下牙抵住 这里也因为两者不同出现了两种顶舌 一个是顶天池 一个是顶上颚 顶天池 就是上牙内侧的一个小窝 这是斜顶 顶上颚 就是直顶了 你叩住牙齿 舌头顶天池 是弯的 你上下牙齿轻抵 舌顶天池 才是直的 所以 虽然叩住很舒服 但是我还是认为是上下牙抵住 这样 舌头才可以崩顶 而不是软趴趴的 上下颚与牙也不是软趴趴的 回到呼吸 这上下牙一抵 你会怎么样呢 你的口腔内室 变高了 你的气到鼻子就更远了 你的口腔内弧也就更长 此时鼻子呼气 气是从鼻腔上壁出去的 你会感觉上部清凉 眼睛也有神了许多 找到了呼气放慢的方法 就说说为什么呼气放慢 自然是为了不一出拳 就把气都呼出去 而是让呼吸如丝如绵 让你的拳 出的更沉稳 再说擤气 什么是擤 就是捏住鼻子 让鼻腔压力更强 可以把鼻梁的东西擤出来 所以 是捏住鼻腔下侧空间 用上侧狭窄空间造成更大的气压 擤气 如是 你打架的时候难道用手捏住鼻子吗 不能 所以要让气从上侧走 擤气是为了什么呢 是为了呼吸顺畅吗 不是 是为了气压 是为了力量 所以是把这种丝绵的呼吸 变成爆发的力量 爆发 当然要裹束 气 也是可以裹束的 至少鼻腔这里可以 气出的急 出的慢 你的力 才不会泄的短 泄的快 形意虽然没有擤气 但是呼吸都是如此 压力 既是力量 当然了 鼻腔急流绵长的呼吸 自然可以保护颅腔压力 而不是一个空荡荡软趴趴的鼻子口腔 无有依靠 牙齿轻抵 舌头前顶 你会发现 你的喉咙 也就是咽部 打开了 从后侧到鼻腔 形成了一个光滑的弧线坡度 气息通畅了许多 且牙齿轻抵 你的下巴自然内含 也不用你使劲的低头含下巴 撑的后脑疼 此时学过声乐的 会发现 这时候的口腔 不是完美的共鸣腔吗 对 你可以试试狮吼功了