怕冷、手脚冰凉？补阳药不管用，送你两味中药泡水喝，让你全身暖洋洋

大家好，我是刘医生。有这么一部分人，一到冬天或者是在天气降温以后就非常怕冷，手脚总是冰凉，怎么暖都暖不热，用了补阳药以后却不见效，不仅没有暖起来，甚至会导致上火，这是因为有一种手脚冰凉并不是因为阳虚所引起的，这时候体内的阳气根本不缺，用补阳药自然没有效果。 今天刘医生推荐给大家两味中药，从另一种角度来缓解手脚冰凉的症状。

首先我们要知道，为什么体内不缺阳气却还是感觉到手脚冰凉呢？这是因为体内经脉不畅和血虚所导致的，经脉是阳气通行到全身的通道，经脉不畅就好像是本来宽阔的大路上出现了很多的路障，影响到了汽车正常的通行，阳气无法被输送到全身，自然会出现怕冷的症状；而血能载气，血液是阳气流通的载体，血虚的人，阳气失去的运动的载体，自然就手脚冰凉，所以这时候需要做的就是温通经络并补血活血。

这就用到了刘医生今天想给大家分享的两味药：桂枝和当归。

首先是桂枝，《本草再新》中说桂枝：治手足发冷作麻，筋抽疼痛，并外感寒凉等症，也就是说如果你平常总是感觉手脚冰凉，还有一点发麻发疼，用点桂枝就很好，桂枝药性温和，在发散阳气的同时能够解肌表的寒气，桂枝能温经通络，经络变得通畅，阳气就能顺畅的行走，顺着经脉流通到四肢来抵抗寒冷，手脚也就变得温暖起来；

接下来是当归，当归是补血圣药，可以用来治疗各种血虚的病症，既能够补血又可以行血，并且当归药性入心脾，当归能够使心血充盈；因此，桂枝与当归合用，能够通经络、充血脉，充足的血液带着阳气行走在通畅的经络之中到达四肢末梢，人自然就不会怕冷了，手脚也会变得暖起来。

今天的分享到这里就结束了，如果你也有上述的症状并且用了补阳药也不起效的话就可以试一试桂枝、当归泡水喝，但是需要注意的是，各人体质不相同，用药之前一定要先搞清自己的体质，避免产生不必要的影响。