重庆儿童注意力训练机构：孩子注意力不集中怎么办？

注意力是一切活动学习的基础。注意力好的孩子无论做什么都容易进入状态，效率高，不易受外界干扰。注意力差的孩子什么都不能投入，学习效率低，学习效果差。那么，孩子注意力不集中怎么办?

1.创造一个适合阅读的环境

整洁的环境可以帮助孩子集中注意力，比如整理书桌和书架，放好玩具;房间里尽量不要有电脑、电视;文具都准备好，不要临时东翻西找。

2.生活学习制定计划

注意力缺陷儿童尤其需要父母的帮助来建立规律的生活。也可以帮助他们的孩子制定学习计划，并在他们完成的每个项目上打勾。让他们知道今天要做什么，当他们看到越来越多的勾时，他们会有一种成就感。

3.逐渐延长专心时间

如果孩子只能集中注意力10分钟，家长可以鼓励他“再延长5分钟”，逐渐延长到15或20分钟。可以在书桌前放一个计时器，帮助孩子了解他目前的“专注力”。

4.少使用电子产品

计算机、电视虽不会产生直接影响导致孩子注意力不集中，但孩子习惯了生活充满声光的刺激，就不易静下来品尝学习书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

多动症的临床表现有注意力不集中、多动、冲动等。在医生的指导下，采取正确的治疗方法，提高孩子的注意力，切记不要打骂孩子!

[部分图文源网络 侵权联系删除]