普通人的改变，从减肥和写作开始
普通人的改变，从减肥和写作开始
欢迎关注我的公主号：作家露彼菅茅。
我突然想起，我每一次改变，都是从减肥和写作开始。
关注我的人，应该都对写作感兴趣吧？
就算不为赚钱，仅仅是为了让自己心情好点，我都建议你开始坚持写作！
如果你还想减肥，那可以一边减肥，一边写作。
我的经历已经验证了，同时做这两件事，效果更好。
忙于写作，没那么多空闲时间，就不会总是想吃东西，自然有助于减肥。
很多时候，我们想吃东西，是嘴馋，不是饿，我经常如此。
我第一次认真减肥，第一次动笔写作，都是在2017年夏天，大三结束，大四即将开始的那个暑假。
我当时情绪很差，我觉得自己很差劲，很失败。
我不想一直沉浸在痛苦和内耗之中，我想变好。
在不断思考的过程中，有个瞬间，脑子里冒出非常强烈的念头。
我要减肥！我要写作！
毕业在即，我很迷茫，我隐约知道自己想写作，但我一直没有开始。
大部分快毕业的人，应该都有和我类似的迷茫。
对未来一无所知，经常想毕业以后我要怎么办？
我只知道我毕业了，要工作赚钱。
这是毋庸置疑的，我的家庭情况如此，没其他选择，毕业后肯定要赚钱养家。
我其实是想工作的，只有工作才能赚钱。
但我又害怕工作，我完全不知道自己能做什么工作。
我担心毕业就失业，找不到工作意味着我赚不到钱。
我会连自己都养不活，更不要说养家。
我内心又不喜欢工作，当时我虽然没工作过，但我就是知道我不会喜欢工作。
我感到十分恐惧，对未来没有一点把握。
我迫切地希望做点什么，改变自己，让自己别那么害怕。
我想到我喜欢看小说，并且想要写作。
那何不开始写呢？
我每天都看公主号文章，就从写文章开始吧。
我也不知道我当时为什么没有写小说。
2017年7月2日，我注册了这个公主号，开始写文章，同时开始减肥。
一直以来我都想减肥，我当时的想法是，如果我连我的身体都掌控不了，如何掌控我的人生？
我不能再随心所欲，随波逐流，我想掌控我的人生，掌控我的身体。
于是我减肥的信念变得非常强烈，有一种任何人任何事都不能阻挡我的孤勇。
以前我也尝试过减肥，每一次都半途而废，从未成功过。
我记得有一回，我想跑步减肥，跑了多少天，我忘了。
我只记得我跑得很难受，可我一点都没瘦，很快就坚持不下去了。
这一次，我对自己说，无论如何都不能放弃。
搜各种减肥帖子，研究如何减肥，总结起来，就是少吃多动。
我戒零食水果，减少饭量，配合运动，花了大半年，减肥初见成效，瘦到100斤左右。
后来我又坚持了几个月，前后花了差不多一年，最轻的时候，减到90斤。
减肥期间，我断断续续地在写公主号。
写了一年多，没几个人关注，阅读量很低，我渐渐没动力写了。
毕业后不久，我彻底放弃写公主号。
直到今年6月，上本书4月9日完结，我已休息两个多月，可我一直写不出来新书。
我心情非常不好，又陷入了精神内耗。
为了自救，我重新开始写公主号，想找回写作状态，早点把新书写出来。
可惜，我到现在还是没写出来，一直拖拖拉拉，新书正文才写了12000多字。
去年我认真坚持写小说，一年写了一百万字，但没减肥。
我去年也想减肥，因为上班累，下班还要写作，一直没行动。
今年2月，我125斤，已经快赶上我最胖的时候，走路大腿磨得痛。
真的有点胖，我又非常想减肥，控制饭量，减了几斤。
5月我认真减肥，到现在一共瘦了17斤，上周六称108斤。
7月我认真坚持写公主号，加上现在这篇，写了38篇原创文章，总共63000字。
我挺有成就感，我看到自己还能做到坚持，说明我不是一个彻底的废物。
这个认知的确让我心情好多了，我想继续坚持写下去。
小说还是没咋写，我不想放弃写小说，就算写得慢，写得少，也绝不放弃。
状态不好，只能慢慢来，这几天，每晚只写了200字小说。
我也想多写点，我知道不能摆烂。
我一直在说，希望你们坚持写作，其实我也是在对自己说，我要坚持写作。
但是晚上一回家，我就想摆烂，不想写小说。
我会继续努力克服懒癌、拖延症，希望能早点发新书，开始连载。
有连载压力，我应该可以做到每天写四千字小说。
我们普通人想要做出改变，没有太多选择。
减肥和写作，相对来说，是比较简单，又不需要付出太大成本的事情。
减肥甚至可以省钱，至少能省去买零食水果的钱。
写作也不需要投入太多资金，有电脑就用电脑写，没有电脑就用手机写。
做这两件事，唯一需要投入的就是时间。
花时间运动，花时间写。
一旦开始行动，你就会从中体会到快乐。
这种快乐和做其他事情得到的快乐，完全不同，甚至无法被替代。
我最近每天下班到家，会运动十分钟左右。
运动半小时，甚至一小时起步，我可能无法坚持。
每天运动十分钟，我比较容易做到。
打开运动视频，跟着做，十分钟很快就过去了。
你也可以试试，每天运动十分钟，积少成多，一定会有效果，总比不运动强。
写作也可以这样做，告诉自己每天写十分钟。
不管多忙，多想摆烂，都要写十分钟，至少写100字，一天都不能断。
一直坚持，小习惯也会收获大成果。
我们一起努力，愿我们都能成为自己想成为的模样，过上自己想过的生活。
