阴魂不散的痛苦回忆，其实是多么想帮助我

曾经我也想过这个问题很多很多次，为什么我老是想起从前受伤的经历，想过之后自己又非常难过，为什么就不能忘了，如何可以不再受这些闪现的回忆困扰

但是后来我终于明白，那其实是我的自我意识在愤愤不平，在不服气！

是我的自我意识觉得：我根本就不应该被这样对待！所以这样的经历让他（自我意识）生气！

他反反复复把这些记忆拿出来，是为了告诉现在的我：绝不可以再让这样的事情发生！下次再出现这样的事情，一定要反抗！

因为现在你知道了，你根本受不了被这样对待！你就是会好在意好难过！就是因为好在意，你才会反反复复想起这些！因为伤痛根本无法抚平，你的内心根本无法安宁

不管外界有多么强大的声音告诉你，你要逆来顺受，别人这样对你（轻视你，伤害你）是正常的，是你想多了，是你太脆弱

不管你自己都多么想给自己洗脑，告诉自己不要去在意

但是你的内心根本就不会接受，不接受自己被这样对待，所以就是要一遍遍想起来，就是要一遍遍生气！一遍遍愤怒！你的内心就是不服气！凭什么你们这样对我！

那些痛苦回忆，是脑海里不断闪现的红色警报，警示你：再也不可以被这样对待了，赶紧改变吧，离开伤害你的环境，反击伤害你的人，保护爱护你自己

我也是过了这么多年才终于明白，那些总是回闪的痛苦记忆是多么想帮助我，它们多么想告诉我：再也不要这样生活了，再也不要发生这样的事情了，我是不应该被这样对待的