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1周抢救4位30多岁的急性心梗患者,他们都是男性!都有6个习惯

2022-05-25 19:05 作者:所以取什么名字啊  | 我要投稿

1.为什么年轻男性比女性更容易心肌梗死?

年轻女性有雌激素的保护,相对来说“三高”和心血管风险低于男性。但更年期后,雌激素减少,于是“三高”和心血管疾病患病率激增。


2.这些心肌梗死的年轻男性共有的特征;

1)饮食习惯:长期高油高盐高糖高精细粮;

2)长期缺少运动,心脏和血管得不到锻炼;

3)体重严重超标(其实也算是前面2点的结果,吃得好动得少);

4)长期大量吸烟;

5)经常熬夜,经常12点后睡觉;

6)不关注自己的血压血糖血压水平,没有关注自己的健康指标。

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