正畸能不能用电动牙刷？留神三大副作用弊端

最近有不少正畸的朋友来咨询我关于电动牙刷伤牙的问题，大家的担心作为口腔博主我也理解，毕竟正畸人群的口腔环境比普通人更敏感，而普通人使用电动牙刷都会出现伤牙问题，那正畸能不能用电动牙刷？今天我就通过这篇文章为大家答疑解惑，并且科普一下电动牙刷的副作用弊端，希望大家能够提高警惕！（下图都是我使用过的电动牙刷）

一、正畸能不能用电动牙刷？

在正畸期间，大家都需要长时间佩戴矫正器，而矫正器的存在会让我们的口腔组织变得脆弱，而且还会导致口腔环境经常发生变化。那正畸能不能用电动牙刷？

牙医认为正畸人群是非常有必要用电动牙刷的

，正畸期间口腔里的清洁盲区增多，尤其是牙套和牙齿之间的卫生死角，牙套还容易磨嘴，口腔容易破损，牙龈也变得敏感，经常容易刷牙出血。这种情况下，使用电动牙刷是很有必要的，电动牙刷可以清洁牙齿表面的污垢，以及牙齿上已经形成的牙菌斑，防止牙菌斑钙化形成牙结石；其次，电动牙刷可以清洁牙套带来的盲区，让日常口腔清洁更轻松，因此牙医是非常建议正畸人群使用电动牙刷的。

二、正畸人群使用电动牙刷有什么好处

正畸能不能用电动牙刷？正畸人群使用电动牙刷还会有很多好处，要知道国人口腔素质低，牙齿的健康率不到1%。不同程度的口腔疾病让我们的口腔环境越变越差，而正畸人群口腔状况比普通人更复杂，正畸人群佩戴的矫正器会增大清洁盲区的面积，而且还会给牙龈持续施压，磨损口腔。传统的清洁工具在口腔清洁和护理方面的表现不佳，所以牙医建议正畸的朋友使用电动牙刷。

正畸人群使用电动牙刷清洁的好处主要是这几点：

1：电动牙刷的清洁效果好，可以远离牙病

手动牙刷难以刷净牙病高发区如牙缝、牙背、牙根等死角盲区，牙菌斑肆意生长，就容易出现口腔问题，而电动牙刷清洁力比手动牙刷强几十倍，清洁无死角，有效去除牙菌斑，更好地预防改善牙病。

2：维持口气清新

手动牙刷刷牙容易有死角盲目，遗留下的食物残渣和牙菌斑发酵后就容易出现口腔问题，而电动牙刷没有清洁盲区，可以彻底去除口腔内的食物残渣和牙菌斑，让口气变得更加清新。

3：电动牙刷刷牙力度均匀稳定

电动牙刷的震频是稳定均匀的，可以用精准地力度刷净牙齿，而手动牙刷全凭感觉来清洁牙齿，力度大小不定，容易出现力小刷不干净，力大伤牙的情况，清洁效果远没有电动牙刷效果好。

4：可以缓解牙龈的压力

牙齿矫正时，牙龈一直受到矫正器的压迫，牙龈容易萎缩，使用电动牙刷刷牙可以按摩牙龈，起到缓解牙龈压力的作用，还可以全面清洁口腔，保障正畸人群的口腔健康。

5：可以美白牙齿

坚持使用电动牙刷可以将牙齿表面的顽固牙渍都清洁干净，减慢牙结石的形成速度，起到美白牙齿的作用。

6：使用起来省时省力

电动牙刷刷牙不需要很长时间，两三分钟就能搞定，而手动牙刷至少要十分钟以上的刷牙时间，效果还不一定有电动牙刷两分钟刷得感觉。

三、警惕！使用电动牙刷也有副作用

正畸能不能用电动牙刷？虽然正畸人群是能够用电动牙刷的，但电动牙刷也有三个伤牙副作用是大家要警惕的。国人口腔健康状况并没有我们想象中的乐观，从下图中的报道可以知道，国人口腔健康率不足1%。我们需要对自己的口腔状态有一个正确的认知，但是由于牙病形成之初不痛不痒，所以很多人不能准确掌握自己的口腔状态。在这种情况下就很难选到合适自己的产品，如果再随意选购，就更容易导致伤牙副作用的出现了！

比较常见的副作用有这几种：

副作用1、过度磨损牙釉质、划伤牙龈。

不专业的电动牙刷会持续磨损牙釉质，导致牙齿越来越敏感，并且伴有强烈的痛感。还会刺激牙龈，导致牙龈出血症状、牙龈发炎肿胀甚至牙龈萎缩等问题。

副作用2、加速牙病发展

。牙病患者使用不专业的电动牙刷后，往往会出现牙病加重的情况，导致口腔环境持续恶化。

副作用3、慢性伤牙。

不专业的电动牙刷对口腔造成慢性伤害，这种伤害十分隐蔽，经过长时间的发展后，就会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！

四、正畸人群千万不要踏入电动牙刷四大误区

电动牙刷有如此多且严重的伤牙副作用，那么正畸能不能用电动牙刷？电动牙刷伤牙背后的原因又是什么呢？为了探究电动牙刷伤牙的原因，我在口腔论坛找到了这张电动牙刷伤牙的原因分析图。

图中的数据表明了伤牙问题主要是劣质产品导致的，那么我们为什么会选到劣质电动牙刷呢？因为大部分人在选购电动牙刷时都或多或少存在误区，这些误区让我们很容易选到伤牙产品，所以大家入手之前一定要了解以下四大电动牙刷误区，如果存在的话要及时改正哦！

误区1、使用过于劣质的价位电动牙刷

低价电动牙刷在选材用料上都本着能省则省的原则，机身材料粗糙，塑料感明显，多会使用空心马达、未经磨圆的刷毛等元件来制作电动牙刷，整体质量是非常低劣。使用起来经常会出现牙龈出血、牙疼等问题，伤牙风险非常高。

误区2、迷信网红大牌的产品

近两年电动牙刷行业里涌现很多网红品牌、跨界大牌，这类品牌往往会在营销宣传上投入了大量的财力物力，但入行时间只有一两年，根本没有足够的口腔护理经验，也不具备专业在电动牙刷的人群兼容性匹配度、摆幅角度、震频范围等超过百项的参数上进行过优化升级，伤牙率非常高。

误区3、以为自己口腔健康，可以随便选电动牙刷

我国牙齿健康率仅有1%，几乎每个人都存在口腔问题，但牙病在早中期是没有痛痒感的，常常让人患有牙病却没有发现，还以为自己口腔很健康，其实口腔耐受度很低，如果这样的口腔条件下使用了不专业的电动牙刷就容易出现伤牙问题。

误区4、使用兼容性差的电动牙刷

国人的口腔环境一直都在变化中，每个人的口腔护理需求也各有不同，因此国人需要使用具有高兼容性的电动牙刷。但现在的电动牙刷市场上，大部分电动牙刷都没有好的兼容性，档位仅有一两个、震频跨度也狭窄、刷头种类不多，这样的产品伤牙率非常高。

大家在挑选电动牙刷的时候除了要纠正这些误区，还得当心不良商家的虚假宣传，很多伤牙率高的不专业产品，都可以被商家宣传成护牙护龈的优质电动牙刷。为了让大家辨清真假、选到真正专业好用的电动牙刷，我从知名口腔论坛找到了电动牙刷不同品牌之间的清洁指数与护牙指数对比结果，此外，我还想给大家推荐几款综合实力比较强的产品：

就我自己使用诸多品牌中，

扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！

它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现

清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！

动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。

在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。

几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，

基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

五、正畸人群选购电动牙刷的八大攻略

正畸能不能用电动牙刷？虽然正畸人群很适合使用电动牙刷，但大家也不能忽视了电动牙刷的伤牙副作用，需要选择适合自己的电动牙刷才能放心使用，那正畸后应该使用怎么样的电动牙刷呢？我为大家总结了八大电动牙刷购买攻略，大家可以参照这些攻略，去寻找优质的电动牙刷！

攻略1、选择专业实力强悍的电动牙刷品牌

专业品牌会深入研究国人的口腔大环境，在人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度、震频跨度等百项还多的参数设计上会进行大量的优化调教，和国人的口腔环境大数据完美适配！这都是追求短平快效益的网红品牌、跨界大牌不愿意做、没有能力做到的事情。

攻略2、选择续航能力强的产品

大家要现在有一定续航能力的电动牙刷，至少要达到一个月以上的续航时间，越长越好，如果续航能力太弱，就需要经常性地为其充电，电池寿命也会比较短。

攻略3、要检查刷头品质

刷头尺寸不大，但细节却不少，想要判断刷头的优劣需要从多个角度来判断，例如刷头尺寸、包裹性、刷毛磨圆率等因素。就说磨圆率，如果刷毛磨圆率太低，刷毛顶端尖锐粗糙，伤牙风险会比较高，国人要选择磨圆率在80%以上的电动牙刷，越高越好。

攻略4、摆幅应在3-9度之间

电动牙刷的摆幅也需要注意，建议大家使用摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅太大容易伤牙，摆幅太小会降低电动牙刷的清洁力。

攻略5、要选择声波式产品

主流电动牙刷有旋转式和声波式两个类型。旋转式有着不错的清洁力，就是伤牙风险高。而声波式电动牙刷的清洁力并不逊色，还有更高的护牙度，比较适合口腔耐受度差的国人使用。

攻略6、需要使用兼容性好的电动牙刷

大家要选择档位丰富、震频跨度足够大、刷头种类多样的电动牙刷，这样的产品兼容性才好，才能轻松应对口腔环境的各种变化。例如档位，至少要达到四种，才可以充分应对口腔环境的变化。

攻略7、买售后服务好的品牌

售后服务也很重要，建议大家买能七天试用、质保时间长达一年、替换装刷头价格合适的品牌。像七天试用服务就非常方便，可以让消费者先行试用，之后再决定要不要留下，有效降低试错成本。

攻略8、

最好选择磁悬浮马达

电动牙刷的电机一般是空心杯马达或磁悬浮马达，建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，它的动力更强劲，运行足够稳定，噪音摆幅都比较小，使用体验更好。而空心杯马达的震频忽大忽小，容易伤牙，

正畸能不能用电动牙刷？牙医建议正畸人群使用电动牙刷，可以刷净牙齿，预防改善牙病，省时省力，坚持使用还能美白牙齿，清新口气。但市场上充斥着非常多的不专业产品，因此大家选购的时候一定要牢记购买攻略，远离跨界品牌、网红明星代言品牌，认准有专业实力的优质产品。