北京三元桥门诊秦丽娜医生，治疗减肥效果如何？是真的吗？

北京三元桥门诊秦丽娜医生，治疗减肥效果如何？

秦丽娜，女，北京中医药大学第三附属医院，康复科科室主任，博士研究生导师。师承针灸界泰斗孙申田教授，从医近20年，对于各种原因造成的肥胖症有独到之处，曾深受国内很多患者的好评。

这样的效果得益于既懂医、又懂药、懂针灸、懂经络等结合多学科的知识和经验。全方位掌握中医诊病治疗方面的精髓，富于灵感，从整体上辩证论治，基本功扎实，临床经验丰富，治疗病种广泛多样，方法独特多样，主要表现为：一人一方，针对性强，辨证施治；防变防复，预见性强，显效价廉，实用性强，疗效满意。

北京三元桥门诊秦丽娜医生如何帮大家健康减肥？一个月可以瘦20近，还没副作用

很多人减肥失败 无非就一下5点原因：

不合理的减肥计划：采用极端的减肥方法，如极低热量饮食、过度运动等，难以坚持。

饮食习惯不改变：继续食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，没有控制饮食。

缺乏运动：没有适当的运动来消耗卡路里，增强代谢能力。

缺乏坚持：减肥需要长期坚持，有人可能在初期看到效果，但随后失去动力。

生理原因：身体代谢率低、内分泌失调等生理问题导致减肥困难。

要成功减肥，需要制定合理的计划，改变不健康的饮食习惯，增加运动量，并坚持下去。如遇困难，可咨询专业医生或营养师的建议。

中医减肥有以下几个优势，真正健康减肥 还不反弹

1. 个体化治疗：中医减肥注重个体化治疗，根据每个人的体质、病因和症状制定相应的治疗方案。中医通过辨证施治，综合考虑人体的整体状况，针对个体差异进行调理，提高减肥效果。

2. 综合调理：中医减肥不仅仅关注体重的减轻，更注重整体健康的调理。中医通过调理脾胃、肝胆、肾脏等脏腑功能，平衡阴阳，调节气血流通，提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。

3. 长效稳定：中医减肥注重调理身体的内在平衡，通过调整体质和改善代谢功能，使减肥效果更加长效和稳定。中医减肥不仅仅是追求短期的减重，更注重身体的整体调理和健康的维持。

4. 综合疗法：中医减肥常常采用综合疗法，包括中药调理、针灸、推拿按摩、食疗等多种治疗手段的结合。这些综合疗法可以从不同方面促进新陈代谢、调节内分泌、改善消化吸收等，提高减肥效果。

需要注意的是，中医减肥虽然有其优势，但也需要在专业医生的指导下进行，避免盲目减肥或使用不合适的中药。此外，中医减肥需要结合健康的饮食习惯和适量的运动，才能取得最佳效果。