硬核战双144文案

据说阿基米德洗澡时福至心灵，想出了如何测量皇冠体积的方法（也就是阿基米德原理，浮力公式），因而惊喜地叫出了一声：“Eureka！”，“Eureka”古希腊语“我发现了”之意。（有范进中举时喊“噫！好！我中了！”的感觉）

因此，当一个创意或者一个答案似乎在大脑比较放松的时候，然后突然不经意的出现；或者是通过神秘灵感获得重大发现的时刻便被叫做“尤里卡时刻（时间）”。尤里卡时刻中所谓的灵感多指在科学方面的灵感。

“尤里卡”它用于表达对发现的庆祝——通常是发明或某种基于思维的突破的时候，喊出“尤里卡（Eureka！）”以表示庆祝。

上述传说的最早出处是公元前一世纪晚期罗马工程师维特鲁威的《建筑十书》，比阿基米德所在的时期晚了二百多年。

尤里卡时刻产生的表现：1、瞬间突然出现，无法预测其具体出现的时间或地点；

2、解决问题的方法可以顺利进行；

3、可以引起积极的响应；

4、当下确信解决方案是正确的；

尤里卡时刻感觉像是洞察力的闪光，因为通常会出现一个头脑不专注于问题的时期，心理学家称之为孵化期。孵化是人们短暂退出工作的阶段。

对于研究人员来说，孵化尤里卡时刻首先要了解问题的界限，需要不断地学习，且有目的的学习，并思考。

只有警觉的头脑才能到达尤里卡时刻。于尤里卡时刻取决于清晰、专注且不受外部压力源负担的头脑，有时您只需要休息一下。

让您的思绪徘徊通过获得足够的睡眠来休息自己的个人神经处理器至关重要，以保持自己情清晰的思维，这有助于尤里卡时刻的发生。

事实上，睡个好觉是这个过程的关键部分。关于睡眠和洞察力之间关系的研究表明，“睡眠巩固了最近的记忆，并可以通过改变记忆的表征结构来实现洞察力。一旦你的大脑在一个问题上接受了训练，睡眠可以帮助你走向突破。在某些情况下，尤里卡时刻可能会在您睡觉时到来。

适当地转移注意力也有助于尤里卡时刻的出现。对某个问题感到特别沮丧时，花点时间放松一下。可以冥想或洗个轻松的澡。散步，享受大自然，之后再尝试思考问题。

“尤里卡时刻”可能来自通过简单地综合既定想法来“创造”或推断出新的想法或解决方案。

对于尤里卡时刻，英国科学哲学家卡尔·波普尔认为灵感是一种莫名其妙的非理性、非逻辑的东西，并认为科学理论的真正提出必须依赖科学家的灵感。