人性心理学模型

人性心理学模型

 本文将解释人性，和揭示人生的意义

搬运工：围巾枸杞

（注：本文所有定义没有褒贬之分，比如“利益”，你可以理解为好处，毕竟没有利益没有养分，种子不会发芽。如有错误，欢迎指正）

 

一、社会学层面

 

（一）、执我（人的本质是为了自己存在）

人活着就是为了存在

1.作为肉体存在 2.作为社会成员存在 3.作为大我存在（与小团体、国家、世界为一体，利益共同体） 即使我死了，我依旧存在

 

（二）、利益（欲望、情绪）

1.物质利益（物质利益都是情绪利益的）

2.情绪利益（所有人都追逐利益）

人所做的一切都在追求利益。哪怕你做好人好事，第一可以收获情绪利益，感到安心；第二可以收获长效好处，帮助别人得到名声，将来得到好处； 第三，做好人好事是利益的绑定，可以证明“我”的存在。

 

人与人之间的利益本质没有区别，但是经过发展有不同的形态，两个人之间的“私”不一定一样大。集体是一个大私，我们作为中国人，会维护中国的正当利益，假如有一天外星人入侵，整个人类就会是一个更大的“私”，而不可能站在外星人那边。

 

正向情绪和负面情绪，情绪是一个差值，很难过时，-2，得到安慰+1，得到的情绪价值是+3（解释了为什么空窗期更容易追对象）

 

（三）、思想（想法）

理性是感性为0时的想法，如果要做到理性，需要先调节情绪到0，再思考利弊。思想只是调整情绪的存在，不是本质

 

（四）、行动

哄着自己前进，无论怎么样先做一点点，调动情绪（相当于正反馈）

人生的意义在于适度享乐，沉浸在一件事物中，由此达到忘我的状态（废寝忘食：做这件事产生的快乐比饿肚子产生的痛苦多）

 

 

二、生物学层面

 

人是动物，有动物的所有基本行为，人类把基本的需求从生存、遗传需求剥离出来。比如吃美食，本质上是生物进化为了鉴别食物是否有毒，剥离出来后变成人类的一种快乐（而不只是为了吃饱活下来）。

人的需求是建立在作为动物上，不多赘述，详见下图

 

三、生理学层面

参考作品《自私的基因》和多巴胺、血清素、内啡肽、催产素、肾上腺素、苯基乙胺等基本生物学概念。

 

（一）、自私的基因

书中写到，基因的唯一目的就是传递遗传物质，就像人类只是巨人的肉体，所有内核在基因上。

目前猜测，基因就是通过环境交换，实现熵减，维持一个高能量的状态（如果是熵增的话，能量会从高处落到低处）。整个生物的存在就是向无机环境索取，转化为有能动性的生物，就像树没有索取养分就不会生长。

 

（二）、激素调节

主要解释是从细胞学角度，人的情绪是激素和人体状态在主导，

其中多巴胺主导人的欲望，而内啡肽主导缓解痛苦，血清素可以让人心情平静。我们可以通过客观调节激素的分泌，实现自己的目标。

1.通过正向反馈分泌多巴胺

2.通过运动获得内啡肽

3.通过上午晒太阳获得血清素

 

了解激素的基本原理以后，我们也就明白了可能是激素在指引人前进。激素的受体是有耐受性的，比如很久没吃肉觉得肉很好吃，天天吃肉觉得肉难吃，是因为已经耐受了，这和“正向情绪和负面情绪，情绪是一个差值，很难过时，-2，得到安慰+1，得到的情绪价值是+3”相通，幸福是一个增量，而不是持有量。

 

而冥想、修禅、打坐、斋戒，就是一种降低自己的耐受值，降低激素受体，通过形成对比让自己感受快乐。人不能一直快乐，无限的欲望、享乐只会造成崩坏，最终到吸du、du博的后果。通过降低快乐阈值，可以达到人的平和，人生的意义在于适度享乐，专注在一件事物中，由此达到进入心流的状态。

 

推荐博主：马林思维

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