amh值低可以调理吗，要怎么调理

！！但凡早点知道这个方法！备孕也不会困扰我这么些年...

先交代下我自己的情况，我amh值只有0.43，fsh34，左右2侧卵泡数只有7个，姨妈量少只用护垫就可以了，医生都建议我试管了，我知道我这种试管成功率也不会很高的，我想着自救，买了Koveez科芙研、维E，坚持了一段时间，明显的气色红润起来，姨妈量也比之前多，卵巢功能还是有改变的，amh值涨到了0.98，而且卵泡多了4个，有几个又大又圆，真的把我惊到了！

期间也有泡脚，跳绳，调整作息，一到11点就睡觉，Koveez科芙研坚持吃了有3个月，脸色也没那么黄了，姨妈量也多了些，现在孕4周了，所以也要健康生活呀！

最后，凡事都要坚持，坚持才有结果！希望姐妹们早早衰备孕早点上岸！

#卵巢早衰amh值低  #科学备孕