毛竹的思想日记2023.2.23

去按摩肩背，师傅的一番对话，更加映射出内力与外力的巨大差距。师傅说，我给你按摩仅仅是缓解了你的疼痛或者是紧张，而最终解决颈肩腰疼还是靠你自身运动。运动能从内激发小肌肉群的活动，进而带动大肌肉运动，最后慢慢的消除肌肉粘连和劳损，那么疼痛就消失了。 这让我想到孩子的学习，如果激发了她的内在动力，外在的辅导仅仅是一个辅助作用，他自己的攻坚克难，思考研究才是成绩提升的关键。