兰州孕育科普：越来越多人不孕，该如何自检？

生育是传宗接代的大事，但近年来越来越多人遭遇生育问题。很多朋友开始备孕后，若是一段时间没“动静”容易怀疑是不是自己出问题了。那除了夫妻双方上医院做个生育评估检查外，可以自检吗？通常可以从以下几个方面粗略判断：

1、时间

若夫妻之前有正常同房生活，没有进行避孕的情况下，一年都没有怀孕，那么则会被断定为不孕，当然若是夫妻两人经常因出差等原因分居，那么这个时间可适当延长。

2、注意观察你的“大姨妈”

经期正常一般内分泌功能也不会有大问题，也就意味着排卵没问题，在这种情况下很长时间还是没有怀孕，不用太过担心，可再等等。

但是如果平时就月经不规律，或者有经量过多、过少等月经不调的情况，它大多会影响怀孕的几率。如果只是偶尔月经不调，那么则不需要过度紧张，因为许多外因也会影响月经，比如情绪波动大等等。

3、病史

如果曾经患有内分泌疾病，比如甲状腺疾病，糖尿病等等，患上不孕症的几率将会增大很多。另外一些妇科疾病也会导致不孕的发生，比如宫外孕、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等等。