一次说清！便秘反复导致肛裂？这个方法15天肠道通了，肛裂好了！

一种难以言语、触及灵魂的尴尬叫便秘。我自己平时总不太喜欢喝水，有时候一天下来一小杯水都喝不完，在时间的累积下大便越来越干燥，有时候一周都没有便意，便秘越来越严重，几乎每次大便的时候都会出现便血的情况，开始我以为是得了痔疮，开了痔疮药用了一段时间，发现疼痛不仅没有改善，反而越来越严重。

没办法，我只好去大医院挂了专家号，经过指检和肛门彩超，专家说这不是痔疮，而是肛裂，我本来想马上做手术的，但是告诉我，做手术也可以，但是如果说便秘一直得不到缓解，就算做了手术也是无济于事，我一听好像是这么回事，于是我就打消了做手术的念头，拿着专家给我开的一袋东西就回家了。一、科学用药

得了痔疮一定要及时的治疗和控制，初期进行保守治疗就可以痊愈的。可以选择药膏外用加生活习惯的改变和清淡饮食的方法。就可以达到不复发，消除痔疮的目的， 目前外用药膏最有效的就是纯中药的了，例如渗透性且综合功效更强的 厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 胶，能快速缓解痔疮引发的出血、发痒、疼痛等不适症状，而且有效针对内痔、外痔以及混合痔多种症状，可以更快的缓解一些病灶较大的痔疮。

后面我继续坚持把一盒吃完了，大便逐渐变得规律了不少，害怕便秘会反复就又买了两盒一直在家里备着，但基本都是肠胃不舒服的时候在吃，有时候吃的太干了有大便干的情况也是马上就吃一两个，第二天马上就能改善了，到目前为止，便秘对我的生活和身体已经没有什么影响了。

二、多喝水我心理也清楚我便秘其实一大部分原因是我平时不爱喝水造成的，所以我现在每天最少要喝1500ml以上的水，只有水喝的多了，大便才不会太干；还有就是早起喝一杯温开水，大口喝相当于灌肠的作用，能够湿润肠道，白天喝水要小口喝，所以我便秘改善的那么快和这一点也是有很深的关系的。

三、注意卫生、按时涂抹大便顺畅不干燥之后，肛裂已经好的差不多了，但是我每晚还是坚持坐浴，睡前涂抹凝胶，每次大便之后都会用湿厕纸擦，这样能干净卫生一点，有助于创口的快速恢复；同时避免久坐也是必要的。以上三点我坚持了一个月的时间，便秘改善了，肛裂也好了，希望我的分享对大家有帮助。