如何把皮肤调整到最好最自然的状态

如何应对皮肤的调整期 我们有两个选择：要么坚持，坚持把皮肤自身的功能修复，坚持把皮肤的伤害修复，让皮肤新生;要么停止，回到老路上，继续依靠护肤品甚至药品帮皮肤暂时维持在稳定状态，不管以后。

如果坚持，会有一个痛苦的调整期，但过后皮肤将真正变得健康起来;如果停止，不痛苦，但皮肤也始终无良性进展，越来越糟糕，还随时有可能爆发。具体怎么选，需要你自己想清楚最终要什么，并承担各自的结果。

如果选择坚持，要坚持多久才会好转? 我给你的答案是“要看皮肤基础”。因为在极简护肤的体系中，效果这件事，更关键的是看皮肤。皮肤基础功能好，曾经的伤害也不深，那么自然很快;可如果皮肤功能损伤厉害，自然很慢。

如果长痘好几年或错误护肤好几年，却希望一两个月皮肤就能完全变健康。那对不起，极简护肤做不到。再专业一点说，不是极简护肤做不到，是皮肤做不到。 对于被严重伤害的皮肤，停用修复相当于让皮肤把受损的部分代谢掉，再新生出一个健康皮肤，完成这个过程需要多久?我们不能想当然，要尊重皮肤自身的规律。

另外就是你的心情、状态都会影响效果的呈现，如果天天焦虑，事事没心情，皮肤会有心情新生吗? 所以不要纠结于停用多长时间、多久有效果之类的问题。每个人的状况不一样，时间就会不同。做好自己该做的，其他的请交给皮肤和时间。时间的力量是强大的。

事实上，我更不愿意看到皮肤的深层问题爆发。因为如果使用极简护肤没有这些坎坷挫折，顺顺利利地得到效果，你我都开心。但是，现实很残酷。我们都需要学会接受皮肤本来的样子，然后和它一起往前走。

对于极简护肤来说，一切的基础在于相信自己的皮肤拥有强大的自我修复功能，相信它一定会自己好起来。我们所做的，只不过是有限地提升和补充皮肤的功能，让自我修复进行得更加顺畅。