该死的强迫症到底怎么解决啊？

该死的强迫症到底怎么解决啊？ 一个强迫症患者，说自己患病20多年，这些年备受折磨，吃过药，住过院，做过心理咨询，但就是好不了，眼看50岁了，怎么办，难道会痛苦到死吗？ 很理解这位朋友的处境，强迫症本来是容易康复的，康复不了，主要是没遇到好的治疗咨询方法，而大概率遇到的森田疗法，森田疗法让你顺其自然为所当为，实际你根本做不到，所有的强迫症患者都做不到，不仅做不到，还会不断加重，实践森田疗法以后加重的强迫症患者，大有人在。 如果看懂了强迫症，就容易康复，强迫症是怕，是受惊吓形成的条件反射，而这些怕，别人觉得不怕，说明你怕的不合理认知，通过改变认知，建立新的条件反射，可以彻底消除怕，不怕了，症状就没了。 这个怕，就是焦虑，强迫症不复杂，关键是众多的强迫症患者，遇不到科学的方法，这也难怪，虽然有几百种治疗方法，但能科学解释强迫症的极少，能高效解决强迫症的极少，大概只有一种。