【哲学】如何提升抽象能力，加速理性认知的提升?

如何提升抽象能力，加强对世界运转规则的理性了解？【认知跃迁-2】  UP主：无产者草莓熊

你是否也想知道为什么经常做一件事越来越累？带着这个问题去看下面的内容吧。

上一期我们学习到了，通过我们的认知能力获得认识可以指导我们的实践并反馈结果修正我们的认知，从而循环起来提高我们的综合能力。其中很重要的一环就是将我们与生俱来的感性认知抽象为理性认知的过程。

本期将讨论，影响你抽象出理性认知的速度和质量的影响，以及举正反例说明。希望对你有所帮助。

橘色内容为我个人补充，不代表作者原意，请辩证分析内容。

       最近把自己逼太紧了，总想着榨干自己最后的心力意图做更多的事，不愿意承认自己是没有天赋的凡人这一事实。总结下来发现适得其反，精力水平还影响做事的效率、动力和自控力水平。精力低下时应该停下来对自己说出来：“我需要停下，为了更快的前进”。比如：我这篇内容其实5天前就总结好了，却时时没有“精力”上传，也许我的潜意识里认为上传后我就需要开始新一轮的学习了，好累好痛苦，所以刻意的回避了。而我注意到这个问题后，现在很放松的听着爵士乐冥想了区区五分钟，能很开心的继续行动起来了。这就是停止的作用。共勉！