学业/事业/SP十年鲜花技巧（含实例）

学业趴

学业的显化分为 鲜花学习成绩和学习能力两种。在显化之前，我们先要明确我们要鲜花的是什么。

我们先来说学习成绩，学习成绩的鲜花更偏向于得到一个满意的结果。可以是某一次考试的成绩，也可以是每次考试的成绩，重点在于你要对你的鲜花目标清晰。比方说，我在研究生时期，我很明确我的学业成绩目标是，每门课都拿到A。目标非常清晰，我只要A，我值得A。当我发出了这个念头之后，那个A就已经存在了，我需要做的是从我的当下一步步走向那个得到A的终点。在这个过程中我不需要一遍一遍提醒自己我要A，我不断提醒要A的行为基于匮乏，基于未来，而非拥有，而非当下，经过一个学期快乐又充实的学习，我在期末之后的假期里，打开我的成绩，就是你们看到的这个。在我收到成绩之前的所有时刻，我都会伴有不确定，犹疑，恐惧，担忧，只要我觉察到这些，我就知道，我离开了当下，然后把自己拉回当下，我进行过无数过这样的拉回，相比于责怪自己又掉入了负面的情绪，我会选择自我肯定和表扬，肯定自己的觉察，表扬自己又回到了当下。

有的宝子可能会问，我的目标很清晰，我想要考研成功，我想要考公上岸。那我想和大家澄清一下我所指的清晰。清晰指的是这个目标本身，而非目标背后的东西。比如我想要A，我就是想要A，得到成绩A就是我的终点，没有其他任何附带条件。我们再来看考研成功，考公上岸，这些目标的背后是通过某个成绩带给你更多后续的东西。

所以很多时候那个成绩并不是你真正想要的，你真正想要的东西在那个成绩的背后，而好的成绩是你以为的通往/实现真正目标的唯一桥梁。

想想你到底要什么，然后勇敢的去鲜花

那我们来聊聊学习能力的显化 

你可以有超强的学习能力，但可能会在考试中发挥失常，所以学习能力的鲜花的衡量就不像成绩鲜花那样直观。我在学习能力上鲜花最明显的例子是我从数学完全没头脑班级倒数，到不用做题考试数学都逼近满分。

在这个过程中我做了一件事，视觉化，每天上课我就看着黑板想象，老师讲的知识点我全部都会，我可以融会贯通，举一反三，看到问题我就可以行云流水的写出答案。然后看着看着我就在某天在上课的时候突然看懂了老师写的东西，至此不管是我平时练习还是大考小考，数学成绩从不及格到逼近满分。

视觉化是以前我很爱用的一种方式，很多人也都介绍过视觉化是什么，怎么用，这里我想告诉大家的是，一定要去选择你喜欢的鲜花辅助，有的人擅用视觉化，有的人偏爱肯定语，不要因为某种方式对别人好用，你就拿来尝试，在使用各种鲜花辅助的时候记得，你是他们的主人，要让你轻松，舒适才可以。如果勉强，如果很累，如果有压力，就停下来，让这些鲜花辅助方式为你服务，而不是服从于它们。

最后关于学业鲜花，我想说你值得轻松的好成绩也配得上举一反三的学习能力

事业趴

和学业鲜花一样，在鲜花事业之前要清晰你要鲜花的是什么，是某个心仪的offer还是奋斗一生的事业。

我认为不冲突，所以这件事在我的世界里就不冲突，那如果你认为两者是冲突的，那他在你的世界就会以冲突的方式出现。认为冲突也没有问题，那就按照你的方式分开去鲜花就可以了，问题总会存在，去找答案比执着于为什么有问题更重要。

不过我还是会分开举例，之前也在专栏里分享过我的几次工作鲜花经历，今天想和大家分享的是工作来找我的一个经历，这份工作发生在我研究生时期，我想有一份兼职，工资要合法，时间要配合我的课表，内容要轻松且是我的擅长，但是我想不出我去哪里可以找这样的一份工作，于是就被搁置下来，专心为开学做准备，就在开学之前，我收到了教授的邮件，问我愿不愿意接下一份助教工作，兼职，工资很高，时间完全避开我的上课时间，工作内容轻松。收到邮件的那刻我当然是超级开心的，我也知道这是我的鲜花，所以我会为我走到了终点状态而开心。

这里我想和大家说的是放下，我的放下有点类似于忘记，是真的完全想不起来的忘记，直到鲜花实现，我才想起来我下过一个这样的订单。还有一种放下是去放下，这里的放下变成的一种手段和方式，当你放下的时候，你希望的是得到，通过放下这个行为来得到，这样就不是真正的放下，因为你的放下背后伴随着需求和渴望，这样的放下是真的放下嘛？

另一个工作来找我的经历是在结束澳洲工作旅行之前，我站在了工作还是深造的十字路口，当然我会焦虑，纠结，恐惧，除此之外，在澳洲的一年，我练就了一种心态，就是给我什么我就接着的心态，也就是在这个时候，我的大学同学向我发来了合伙人邀请，共同管理公司，秉持着接受者心态，我思考一番之后就答应下来了。之后这份工作带给我的影响直至今日。关于接住突如其来的机会，之前有宝子可能会问那在此之前一定要做好充分的准备，我想说的是，上天给你的一定是你能接住的。如果你接不住，也说明你能接住那个接不住的状态。

工作offer说完了，我们来说说事业的鲜花。从我自己来说，我有一个想法，就是要做些什么的想法，也就是创业，但是我面临一堆问题，做什么，什么时候做，为什么做。那我们现在一个个把这些问题解决掉。这三个大问题当中，有一个不是我能决定的，那就是什么时候做。其实我的时机未到之前，我也尝试了各种各样的事情，但这些事情都没能长久，原因是那些方向没能真正match我的另外两个问题，也就是做什么，为什么做。

于是我想了一下“做什么？为什么要做？” 得出了三个需求。

·有一个独立于工作以外的爱好

·这个爱好的产品我会用且愿意分享给别人

·这个爱好要契合我的价值观

大概就是这个思路，当我遇到手工皂的时候，它完美契合了我的三个需求

·工作之余可以制作

·我真的在用且认为是很好的产品

·是一种清洁的减法并兼顾了环保，和我的价值观一致

我知道这个行业在国内很小众也很卷，在国外有数不过来的工作室和大品牌，但是我从选择手工皂开始，我就认定这条赛道上只有我自己，我是我自己唯一的对手。然后只做自己能做的事，喜欢的事，剩下的交给时间。

于是我注册成为了合规的工作室，开通了公司帐号，遇到了愿意帮我负责运营的学生，一切顺理成章。

这次的创业我没有一个宏大的计划，完全是一个一时兴起去考验自己的决定，所以我不知道怎么去回答规划类的问题，像是以后要怎么办？要做到什么规模？要怎么去拓展盈利模式？我诚实地回答就是不知道，I have no idea。我对自己的要求是只需要看到往前一个月的事情就可以了，就像夜间开车一样，从A市开到B市，车灯只会照亮前方撑死100米的路，只要一直按着导航往前100米100米的开，中间累了就休息一会，遇到磕磕绊绊就绕过去，总会开到B市。

所以在事业上，我希望每个有事业心的宝子，包括我自己，都可以找到自己的那条路，往前走，成为自己的光。

SP---是不是很多宝子超级期待的趴

鲜花SP的迷思在于相信，一部分是自我的相信（很多人说的自我概念），一部分是对关系的相信。

那这里我很想说的是，有时候你不相信的东西，你的心里是相信的， 你想要去相信的东西，你内心里一定是不坚定的

如何去判断是否是真正相信？

这里还是和大家分享视觉化，这个视觉化更像是一个练习

从视觉化你希望的终点状态入手，看到终点状态你的感受是什么？ 开心，愉悦，激动，幸福，感动。。。。还是犹疑，担忧，害怕，怯场？对自己诚实

如果你发现了你内心是不坚定的，同样可以做视觉化

我常做的是 视觉化 不是视觉化你想要的终点画面，不是你想要的你们甜蜜的画面，而是去视觉化你自己内心的不坚定，为什么不坚定？什么阻挡住了你？这个东西为什么阻挡住了你？你觉得这个阻碍出现的意义是什么？你想把它移开嘛？移开你会看到什么？最后抱抱自己，和她说，你本来就很完美，享受你的人生

没有和我的男朋友开始之前，不确定关系之前，我也有过一段时间的不确定，当我看见我的不确定之后，我发现，我是表面的不确定，但是我的内心深处坚信，他一定是喜欢我的，没有其他可能，遇到他的时候，我会默念，他会走向我，他会走向我，他就真的走向我。我想鲜花和她单独去公路旅行，我不知道怎么实现，我也不想主动，但是我知道我们一定会去，我在脑中已经看到我们一起旅行的场景，我看到的是我们在小木屋的客厅里面烤火炉，当我们真的去公路旅行的时候，那个场景在3D中真实的发生了。

最后想用我最喜欢的老师的一段话结束今天的分享，他说，犹太人的圣经里头有一篇叫传道术，传到书里头还有一段话说万物都有它各自的季节生长，有失，消亡有失，灾种有失，收获有失。人身在其中，很难参透上天的用意和安排。当我们不把眼前的任何一个结局当作最后的结局，我们想的会是下一步到底怎么样，而不是轻易的下判断。这样你才可以和时间做朋友，去种下自己的愿望，让这愿望的种子，以自己的方式，发芽，成长，开花，结果。

谢谢大家：）