潜羽专项课丨提升你的潜游技能，助你“游”刃有余

潜羽专项课程是由对应的专业老师和针对性的主题课程组成，且面向于已经完成了基础课程并且获得了对应的证书的学员。我们致力于书写中国美人鱼教科书的传奇，通过不断学习、进步和创新，力求打造更优秀更专业的团队，为的是不断帮助学员们实现高效的自我提升。

作为潜羽美人鱼专项课程团队，我们的教练在每次专项课前会和主教练沟通训练目标及内容，从而制定一套合适的专项计划，并且结合各大专项课的特点与内容，在加强技能训练的同时，也为学员们设定了未来目标与发展计划。

随着学员训练要求的提高，越来越多人需要通过不同种类的专项课针对性的进行提升技能，那么专项课你选对了么？

潜羽专项课程——专为会员打造的主题训练。

针对性的课程和提升技巧，能让你的潜游技术锦上添花，在水下展现出更多优美的姿势大放光彩，并且强化你的表现力和创造力，演绎出与众不同的水底浪漫。

在基础课程学习时，部分学员会存在一些久久不能攻克的项目，也都可以通过专项课一一化解，这项课程也是很多教练推荐的提升技巧的方法之一，大部分学员在通过针对性训练后，潜游技巧得到了显著的提升，并且成功突破自我。

下面让我们一起来了解下相关课程内容吧。

A special training program for members

专项课训练目标和任务：

1.本阶段目标通过训练，能够学会2种体能训练方法，游动效率得到提高

2.训练任务：掌握正豚踢的针对性技巧，学会水中控制身体幅度；区分大豚踢和小豚踢的区别，体会正豚踢的动作发力点；发展核心力量，提高游动过程中躯干的稳定性。

专项课程的内容除了针对解决学员们的不足之处外，还能帮助学员们改善体态，塑造更加的优美的身姿，以及更好的预防运动损伤。

仅有好的技术动作还是不够的，我们对学员的发展目标是——德智体美全面发展。

潜羽坚持为学员提供

科学、先进的培训理念

 

并且不断优化我们的训练课程

初心未改，砥砺前行

让学员们能够不断突破自我

获得新的成就

潜入水中

屏蔽外界一切的嘈杂声

专注与自己对话

聆听内心深处的声音

屏住呼吸，放下浮躁

  

[ 选择+努力 ]

成就未来更加闪耀的自己