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孩子行为异常,警惕“抽动症”,家长千万别大意

2023-08-23 15:11 作者:18138441626  | 我要投稿

今年7岁的小然(化名),总是时不时清嗓、眨眼,偶尔还出现耸鼻子、扭脖、晃脑袋的情况,家长以为小然染上了坏习惯,训斥几句便不了了之。

直至最近一周,小然的症状越来越严重了,才想到带到医院检查,这才知道其实小然不是突然养成了坏习惯,而是患上了一种叫做儿童抽动障碍的疾病。

当发现孩子出现这些症状表现的时候不要大意,一定要重视!

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什么是抽动症?

儿童抽动障碍(TD),简称抽动症,是一种儿童和青少年时期发病,具有明显遗传倾向的神经发育障碍性疾病。大多在18岁之前发病,男孩发病率约为女孩的3-4倍,部分患儿会在青春期自愈,未愈者症状会持续到成人。孩子常表现为不自主的、快速的、反复出现的、无目的的一个或多个部位肌肉的抽动;并且抽动频率和强度多变,可因为情绪紧张、焦虑、劳累、压力过大等不良情绪因素而导致症状加重,在精神放松时症状缓解。

常见的抽动症状主要包括:(1)运动性抽动,如眨眼、皱眉、耸鼻、张口噘嘴、咧嘴、点头、甩头、耸肩、扭脖、甩胳膊、踢腿、鼓肚子等;(2)发声性抽动,如清嗓、自言自语、怪叫连连、秽语等。

部分抽动障碍患儿还可能共患其他疾病,如注意缺陷多动障碍(多动症)、焦虑症、强迫障碍、情绪障碍、学习障碍、睡眠障碍、自伤行为、遗尿、癫痫等。患儿不受控制的异常动作常引来他人的嘲笑、模仿等,使患儿产生自卑、抑郁、焦虑等心理问题,给患儿生活、学习、社交等带来诸多影响,十分不利于患儿健康成长,也给家庭增加许多负担。

02

如何预防抽动症?

(1)心理调护

家长自身勿过于紧张焦虑,不要在患儿抽动时过于关注、指责甚至谩骂患儿;应优化教育方式,多理解患儿,对患儿态度温和,避免过多指责,尽可能营造温馨自主的家庭氛围,及时疏导患儿负面情绪,减轻其学习及生活压力,使患儿保持轻松愉快的情绪。

(2)饮食调护

抽动症患儿应饮食清淡,多吃富于营养且易于消化的食物,避免食用辛辣刺激类,及含添加剂的小食品,包括含有色素、香精、防腐剂、咖啡因、碳酸等各类食物;忌食无鳞鱼类(带鱼、黄鳝、泥鳅、海参、鱿鱼等),不要盲目忌食鱼、蛋、奶、肉类,遵医嘱即可。

(3)起居调护

生活作息规律,避免长时间(大于1小时/天)玩手机、电脑、看电视等电子产品;避免玩过山车等激烈刺激的游乐设施,避免观看激烈的比赛、恐怖片等易引起情绪剧烈波动的视频影像;谨防感冒诱发抽动或使抽动加重。

(4)运动调护

多鼓励并引导孩子参加各种有兴趣的、强度适中的游戏和活动,有助于振作精神、放松心情、增强体质、提高抗病能力、避免感冒等。

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