【夜间聊天室】如何走出人生低谷 | 迷茫期 | 自我责备 | 触底反弹的窍门 |

笔记：

1.现在的结果不是任何人导致的，而是自己；

2.改变的时刻：突然意识到这样下去糊弄不下去了；

3.当你在死胡同里还重复老方法，只会一直留在死胡同里。要转弯；

4.问题都可以被解决，只是看你有多坚持；

5.我只是还没找到办法，没关系，我要再试一试