稳如老狗的关键，是拥有凌驾于"鸡毛蒜皮"之上的人生课题

在逆境中，保持稳定的前提是比逆境更大的人生课题，没有人生课题会更被鸡毛蒜皮的事影响。

过度的将精力、期盼投入到一个事，人生课题会不知不觉的缩小到投入的事件，使大脑对稍微不如意的地方应激产生情绪波动。

注重于更大的人生课题，不纠结于鸡毛蒜皮的事