血糖仪测血糖准吗？来看看为什么你和医院测的血糖不一样

相信很多糖友都会遇到这样的情况：明明在家里监测的血糖很正常，去医院测血糖却不是偏高就是偏低。家用血糖仪到底测得准不准？和医院测的血糖值不一样还有必要自测吗？

首先，定期自测血糖是控糖必不可少的一环，但是监测血糖时的一些细节往往会影响到测糖结果。比如以下几种情况，就有可能造成测糖不准确或和医院测糖结果不一样。

1、“末梢血”与“静脉血”

医院是从胳膊采血，也就是“静脉血”，糖友自测多从手指采血，即“末梢血”，静脉血不包括血细胞，而末梢血包括了血细胞和血浆，血细胞中糖分比静脉血中的血浆或血清低，所以会导致自测的空腹血糖比医院测的空腹血糖低。

2、测糖前改变饮食习惯

测糖前一天的晚上吃大量油腻食物、进餐时间过晚、睡前加餐过多等都会引起第二天的血糖值升高，而晚上主食吃得过少则会引起血糖值偏低。

3、不在同一时间测血糖

晚餐前空腹状态和早晨起来空腹状态的血糖值是不一样的，餐后1小时血糖和餐后2小时的血糖也不一样，如果自测血糖的时间和医院测糖的时间不一样，血糖值自然会有差别。

4、失眠或情绪有波动

测糖前失眠或者情绪紧张、焦虑、兴奋等都会刺激肾上腺素分泌增加，使血糖升高。此外，愤怒、疼痛刺激等也会使血糖产生波动，所以测血糖之前尽量保持情绪稳定。

5、采血前运动/能量消耗

有的糖友会采取步行的方式去医院，甚至有糖友会做完运动再去医院检查，这样便会造成一定的能量消耗，从而对血糖值造成影响。

6、测糖方法不正确

采血时有些糖友因怕痛而扎得很浅，导致进针深度不够、出血量不足，再用力挤压手指致使组织液混入血液，会导致血糖结果不准确。另外，试纸存放不当或过期、部分血糖仪未进行调码校准等情况也会影响到监测血糖的结果。

如果在家自测血糖和医院测的血糖相差20%以上，说明血糖仪本身可能存在质量问题，建议尽快更换仪器。强生稳捷血糖仪，就是值得信赖的品质之选，其是稳豪系列全新升级的稳悦智优血糖仪更是在精确度、便捷性、使用感上做了全面提升。

智优血糖仪的试纸，均为英国原装进口金钯合金试纸，具备超强抗干扰性及导电性，搭载独特的“稳灵技术”，可快速剔除常见干扰物的影响，确保测糖精准度。据悉，智优血糖仪的测量标准被国际认证机构（德凯）所认证，完全符合ISO15197:2013标准，比稳豪系列整体精确度提升了25%。

为了优化血糖仪的使用感，智优血糖仪采用虹吸式采血方式，方便糖友左右手轮换操作，而且每次采血仅需0.4微升，相较于稳豪系列减少了60%，痛感极低，也不用担心采血量不足而测值不准。更贴心的是，智优血糖仪小巧的“身子里”还配备了数据存储、餐食标记、定时提醒等功能，测糖如此省心，糖友才更舒心！

血糖监测可是个“精细活儿”，每个小细节都会影响到测糖的准确度，糖友们只需要调节好情绪，使用智优血糖仪正确、科学地监测血糖，即使和医院结果有一点小出入也不必太惊慌哦～