杂谈“阿德勒心理学”

杂谈“阿德勒心理学” 通过《自卑与超越》与一些媒体人的讲解大致了解“阿德勒”心理学，简单做个总结＋分享自己想法，每个人都有与生俱来的自卑感，我们大学生初面社会表现的更为明显，面对自己的自卑感，不同的人会用不同的方法表现出来，通常会用“优越感”来掩盖自己的自卑。（越自负的人越自卑） 另一方面也会用懦弱，敏感等方式来表现出来，他们自卑，害怕自己做不好，渴求得到“特权”让别人来“保护”他帮助他，从而逃避他们应该做好的社会义务。 同理攻击性，张狂也是自卑的一种表现，他们逃到自己的小圈子，害怕与人交流，从而营造一个令人不喜的环境，用蹩脚的方式来构造一个自己的舒适圈。从而达到与更多人交流的一个目的。（也有部分是充满掌控欲，意图营造“强者”的身份，来掩盖自己的自卑（大多是童年的不美好） 而自卑的产生通常是父母的打击，父母的溺爱造成经验的缺失，先天的不足或自认为先天不足造成的。自卑是不可避免的，但是为掩盖自卑而营造“优越感”办的事情，确实改造世界的重要因素。（只有为人类社会造成贡献才是真正的幸福）抛开目的不谈，人类为追求优越做的事情本身就是为人类社会做出贡献。 “阿德勒心理学”的观点很犀利，他追求的是“目的论”，我们追求的不是过于的原因，而是现在的目的，你不是没能力去做要求你做的事情，而是你在自我逃避你所要做的事情。你所产生的大部分理由都是在逃避问题。 同时Adele提出了人生三大课题，（职业、社会、与性）如果你的婚姻不美满，那么通常职业也不会让你幸福，在社会中减少与他人的接触（有点极端）但其产生的本质观点，你的人生的课题不可避免与他人接触。 人最终追求的还是自我满足，自私确实也是追求一种自我满足的方式，选择“自私”是你自己的人生课题，但是选择这种课题通常会使人在社会大环境中处于不利的地位，其会减少与社会接触的机会从而让“自卑感”加剧。 而且人生课题本身就是单方面的选择，非“契约”，“信用”式的付出，不能强制要求回报。（你帮助不帮助别人是你的人生课题，他要不要回报你是她的人生课题，你喜不喜欢他是你的课题，他喜不喜欢你是他的课题）所以如果真的能达到“无私”，仅仅为帮助而幸福，而不是为了追求回报，那么那个人毫无疑问是非常幸福的。他实现了自我满足，同时也营造了良好的社会环境、就职环境、和夫妻相处环境，使人生美满 人的心理是具有可塑性的，人是可以通过改变心理来改造自己环境乃至社会。 有的同学可能会说，我上述说的一切都是鸡汤，等鸡汤本身也并没有错，只是人们错误的把“我不敢”“我不信”错误的代入“我不能”，只看不错就盲目的把鸡汤当做“鸡汤”，就像一块儿煎的正好的牛排，从来没有吃过的人会把它当做木炭，然后高声嚷道：“这是木炭”于是牛排也就变成了木炭。所以说有时候相信奇迹，未尝不比奇迹本身更加伟大。在《迪加》中也正是所有人都相信着奇迹，相信的光，于是光便回敬以奇迹。追根到底，现在大部分人缺乏都是勇于尝试的，勇于战胜自卑的——“勇气”。“勇气”才是我们这些教育工作者所需要交给孩子们最重要的课程，因为教育机构采取孩子心理发展的主导因素，他可以弥补家庭和大众媒体教育的不足。而教导孩子“勇气”勇于尝试的勇气，相信奇迹的勇气，一往无前的勇气，比知识本身更为重要，它会帮助孩子更加灵活的处理人际关系，更好的在社会中立足，取得自己的幸福。人类的赞歌是勇气的赞歌，人类的伟大是勇气的伟大.JPG “阿德勒心理学”一直被称为强者的心理学，他解决的是人们现在的问题。虽然Adele这个“老头子”喜欢戳人伤疤，语言犀利（可能会有种骂你的感觉笑.JPG）但是读完悟完之后，至少会让你脱离迷茫，鼓励你在这个社会更加有意义的活下去，并且仿佛附带上帝视角，能够较快的看透别人的精神状态、心情、性格甚至经历、职业。 下面是一些牢骚话与我目前的人生态度。我或许是一个很平凡的一个人，做不到像刘备大半辈子与逆流抗争的毅力，也没有曹操的才华横溢，更没有孙权兄弟父辈留下的江山。我或许只是一个小城里面的豆大小民，随着饥荒的人群一起逃亡，又或者是一只鱼随着河流一起向东。但是人生在世，还是要学一些什么的，哪怕只跟屠夫、工匠学一些皮毛，随着水流吃一些虾屑鱼膏。怀着探险精神，但是能坦然、理智，哪怕葬身鱼腹，路死枯骨仍能面的笑容，从容而终。这便是是我追求最完美的精神境界。如果侥幸鱼归大海，民返于邦，那便是何等的幸运！！！（呵！说到底，我还是一个寻求于“谦虚”“成功”优越感的常人罢了）