CHELSEA ‖ 如何克服显化SP时的嫉妒、恐惧和怀疑

理论知识整理一下

当你对自己没有正确的认知和清楚自身价值

这里感觉可以延伸到做自己喜欢的事情

做让自己感到自信的事情 不管在外界看来

你做的事情有多无谓 你喜欢的话发呆也可以

只要是做了让你感觉很好很自信的事情都行

不是传统表象的内卷 一定要符合大众的所谓提升自信的乱七八糟的东西 看清能量本质