冬虫夏草对失眠的作用

你会失眠吗? 对于忙碌的上班族来说,结束了一天的辛苦劳 累工作之后,最好的解压方式就是躺在床上, 呼 呼一觉到天亮, 第二天又是一条好汉。可是有很多朋友一到深夜, 自己却两眼发酸, 左右翻转就是难以入睡,这是一种亚健康的状态。 轻者第二天起床后全身无力,精神无法集中, 影响工作, 重者是日复一日,夜夜难眠。长期的失眠, 会让人记忆力减退,思维迟钝,无法工作。 其实失眠在中医上是心肾不交, 水火不济的结果。 中医五行说: 心为火,肾为水。一般人体的心火下沉,肾水上升, 心肾互济, 人会在白天精神比较充沛; 晚上心'肾交济时,心阳得肾的济 助, 人就容易入眠。当肾阴虚、肾水不足及命门肾火不足时, 肾水就无法上升, 心火不能和肾水上交,人体功能不能正常调解,失眠、健忘、易怒、烦闷、焦虑都会随之而来! 世中医认为调解心肾是治病的根本。 冬虫夏草归肺'肾两经, 药食同源。 冬虫夏草5克 当归4克, 知母4克, 黄柏4克，黃莲4克, 川芎4克 香附子4克 桂枝3克。最以上是每日量。 沸水反复冲泡饮用 ,或煮水开 10分钟飲用。 药材一定要道地好药材, 药材好, 效果才会 好, 尤其是冬虫夏草。 有时候不是治证不对, 药方不好, 更多的时候是因为我们买到的是假药材或者以次充好的药材。 西藏那曲冬虫夏草生长在西藏那曲地区海拔 4500-6000米以上的羌塘草原上, 以生理特性 强、药用价值高、个大而在海內外享有盛誉,也 是全世界品质最高的冬虫夏草。上面的配方是老中医所配, 很多朋友用过有实际效果, 有条件的朋友也可以试试, 需要鉴别冬虫夏草, 也次迎私信。 #冬虫夏草