三伏天多去做做背！意义重大

三伏天做背的九种功效🌿 三伏天做背盛夏不累 想要身体好 定期做背少不了 一 ：改善睡眠 头晕 头痛 恶心，脑供血不足 面部肤色暗黄 无光泽  二 ：改善肩周炎 肩颈疼痛 易落枕 记忆力减退  三 ：改善脑部循环差 供血不足 供氧不足 四 ：防止颈部淋巴结肿大 长痘  五 ：防止形成黑色素 沉淀长斑  六 ：防止老年痴呆 心脑疾病 七 ：改善咽喉肿痛 八 ：平衡五脏六腑防止颈椎 腰椎 防止脊柱弯曲 九 ：清除体内风寒湿燥以及垃圾污垢，让身材曲线更加好