1.5 测得86.45 目标77kg

没咋减  唉唉唉~两餐 中饭半碗粥➕一个水煮蛋➕小盘酸辣土豆丝  晚餐 一大大碗红薯粥➕小蝶麻婆豆腐➕清炒豆芽，问题出在大碗粥上面 🤭 继续努力