确诊甲状腺疾病需要做哪些检查？又该如何保护甲状腺健康？【暨南大学崇爱医院】

    【暨南大学崇爱医院】出现甲状腺部位疼痛，要及时去医院检查，检查项目一般包括甲状腺功能与甲状腺B超检查。此外，本身有甲状腺结节、腺瘤、桥本甲状腺炎的朋友，一定要积极配合医生进行治疗，并做到定期检查，观察颈部异常，做到及时治疗和尽早康复。

该如何保护甲状腺健康：

1、少熬夜，别焦虑：熬夜对于年轻人来说已经是家常便饭了，目前，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题，建议大家要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

2、注意饮食，积极锻炼：饮食和一些日常的锻炼对于保护甲状腺健康有积极作用，专家指出：食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体，提高抗病能力。

3、远离辐射：保护甲状腺健康的方法也包括远离辐射，尤其是尽量远离工作中和生活中的辐射环境，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位，辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。