2021年6月22日用格志日记APP写的今日复盘

今天我致力于：

好好完成英语和教资课

今日感恩：

有这样好的机会可以全身心学习

感恩知乎遇到的新的日程安排文章

感恩B站搜到了社会学人类学介绍，当我有了新的爱好。我今天开始自学北大的社会学概论，收获很大，学了一小时。

感恩今天努力的自己，坚持到底的自己，顺利完成任务啦。

今天我必须要做的三件事是：

1. 取快递上课

2. 英语

3. 教资

今年到现在为止进行得如何？

正在进行中

今天的任务已完成

今天有哪些分心/浪费时间的事，让我无法更有效率？

饿了想吃东西之类的，或者很热这种问题。

要么就是躺着学习导致的困倦

下午很困倦但又拖延不睡觉，结果拖延到了几个小时，最后拖延到不困了。

直接学英语。

今天我在工作上获得了什么成绩？

英语单词居然学了一节课还不够又学了半节课

教资完成了学习任务

还自学了社会学概论很棒

还更好的做计划和有更好的学习方法过程了

英语笔记记了好几页

PPT学会了新的技能

什么不会让我成长，或不会带给我长远的意义？

看动画片

我今天看了四十分钟

今天我要怎么行动才能让我的未来更美好？

认真完成任务

今天我睡得好不好？

睡得很好 听着教育心理学课程睡着的

还是早睡 没有通宵熬夜  进步了

今天我梦见了什么？

梦见了美好的事情   有人陪我去游泳玩 还挑选了泳衣  是亲属  梦里的不一样的妈妈和其他的亲属

今天我在工作中需要改变什么方法/技能/行动？

改变复盘方法和日记学习打卡方法

今天我坚持了哪些好习惯？

早起

做规划

写日记

课外自学

记笔记

今天我遇到了什么工作难题并如何解决？

抽签抽到了演讲，还没解决，想跟组员换，没一个人搭理我的。

今天探寻到什么世界真理？

社会学带给我的新思考

不同学科不同角度看世界

今天让我幸福/感动/痛苦/恐惧的人/事/物是什么？

幸福的事务是早餐，有肉包子和皮蛋瘦肉粥。

今天我因为什么而调整我的日/周/月/年目标？

因为学习和找到更好的方法

和为了重新更好的开始学习

今天让我很有收获的是什么书/画/音乐/视频？

社会学的网课

英语单词课

B站视频人类学社会学介绍

书籍单身社会

PPT网课

今天我帮助谁做了什么？

取快递时候帮助在我旁边走过的女孩子，她快递太多拿掉了，我给她捡起来了，她对我表示了感谢。

如果用一个句子描述今天的我会是什么？

认真充实的一天

今天我几点起床/睡觉/冥想？

六点半起床

今天我学到了什么可以让家庭更幸福的秘诀？

好好学习完成考研任务我就很快乐

学到新的学科知识也很快乐

帮助人我也很快乐

今天我的精神状态如何？

很好啊，就是有些困，但是心情不错

今天我的身体状况如何？

多次肚子疼

上午 下午 晚上

今天的我是最好的自己吗？

是哒

今天我拖拖拉拉是因为什么？

因为很困啦

今天我突破舒适区了吗？

是哒

今天有什么灵感/信息可以让我的梦想更进一步？

更好的使用APP和多学不同学科的知识

比如心理学哲学社会学人类学

社会学下还有不同的分支

教育学也是都应该学

学的越多越有新的角度可以去看世界

今天我健身了吗？

有进行一些运动。