《不羁的灵魂》远离藩篱，不再制造稳定的假象（十一）~
远离藩篱
超越，就是超越打圈圈的、没在发展的自己吧^_^
想要控制世界、他人和事情，这是无效的打圈圈，想要证明自己是对的、是好的，这是无效的打圈圈，甚至，要证明自己是行的，也不是很有用——我们能决定的就是怎么说怎么做，结果还是不确定的
我们要去死磕超越，但是，不是死磕某个人、某件事一定要成功，不断的打笨功夫、把更多的聪明的办法变成自己的好方法、识别自己的正确方向，这是死磕的原则
打圈圈是什么意思，就是执着于对错好坏分类的，但凡外界有什么不符合，就去打标签，就去抵制——抵制生活的本来样貌
超越，就是意识到问题，然后调整，自己的时间精力都应该去发展自己，不要做什么无谓的事情
我在意自己的外形，的确是因为世俗的关系，但个人的逻辑是，本来活着就是在关系里面，见众生就是要处理的，能够让关系更容易，为什么不做呢？而不是简单的在安全区里
发现自己暴食的原因，情绪激动的原因，自己很否定偏执的人，很喜欢平和中正的智者，那自己就去做这样的人，去结果导向，去把时间和精力投在把自己变更好上
如果害怕告诉他人自己的想法。。。。害怕和技巧性处理关系是两码事，真实的自己，反正最轻松，无事不可对人言，是因为坦荡且有价值底气吧~
反正牢笼是没什么好待的，坚决要离开——不要纠结那些自己不能控制的，投入能控制和改变的自己
我已经尝试在超越了，刚刚意识到了打圈圈也是要超越的，我又继续超越了，超越很舒服，并没有什么受不了的痛苦，反正对我来说，接受自己错自己傻又蠢是很简单的，并不痛苦^_^
训练自己，在感觉到了自己的临界点的时候，放松。。。。放松，这不是我其实挺会的事情吗？在小时候刮痧的时候，在做瑜伽热身的时候，在能控制自己睡觉的时候。。。。我要把这会的事情，变成擅长的事情，松弛感，我要随时都有那种放松的感觉^_^
那是享受生活的感觉^_^
我相信，我是能达到书中所说的，无限~
不再制造稳定的假象
人的内心世界也很复杂，人的身体也很精巧复杂，这是自然的鬼斧神工
为什么想要搞明白内心世界的细节并掌控呢？这是一种什么样的无效决策啊
对于身体，与我相关的是健康，现在的两大医疗体系，中医和西医，西医解剖学，要搞明白每一种细胞、每一根血管，用一种切割的思维——割掉阑尾、摘掉扁桃体等等，反正我是不喜欢这种思维的，我也拒绝
我喜欢中医的思维，五行逻辑，阴阳调和，顺应所需就可以了，那么精妙的系统，保护爱护，成为伙伴一起前行就好了，难道指望自己这么渺小的存在去控制大自然的神奇吗？
所以，内心世界也一样啊，思维是很神奇的强大，我也是跟小伙伴一起前行，不要打圈圈的浪费她的能量，去向目标就好啦
哦，打圈圈可能是佛教里的“执着”啊
《不羁的灵魂》一直在执着于剥离真正的意识和客观对象，回到意识中心才能摆脱“执着”啦“印象”啦什么的
其实这些都太抽象了
最起码，哲学是最高境界，这个境界对于八段以下的，都比较高了
在八段以下，还是去具象科学一点，比如，心理学，get全能自恋，人性坐标体系，“我是对的”“我是好的”“我是行的”三层次这些理论，会好很多
打圈圈，执着去建立一个小世界——那真的就是牢笼一样的小世界，还感到每时每刻都充满了威胁——生活每天都在攻击这个小世界，每天自己都在忙着重建内心秩序什么的，修复什么的
切换为什么很慢？因为自己建的东西，稳固不起来，不断的被冲击，怎么稳固，所以从小边城的一边离开的时候，好像另一边已经损毁了，要恍惚一下修补一下，才能做点事情
但是，向着目标走就不一样了，走就走，停就停，要修补什么呢？并没有什么缺乏的，学习就学习，并不是在修补，是在增加
方向感、关系和安全感，这并不是打圈圈——个人觉得这就是纯哲学的问题了
要有元认知，得专业1业务、行业、本质，专业2业务、行业、本质，但是纯宗教就感觉很。。。脱离专业。。。。
方向感，我可以知道，那是笨功夫足够到聪明的办法足够，到正确的方向，这并不是强求稳固
关系，是见众生，如何在目标之下尽力去处理，大家共同目标之下的协作，而并不是强求稳固
安全感，是基于“我是行的”的自信，抛下好的对的，不断去学习和实践的过程带来的一种安宁，也并不是强求稳固
只有寄希望于控制世界、他人和事件的，执着与对错好坏的，才是强求稳固
基于自己可控的努力，达到的一种能力境界，元认知境界，这就是超越的终点，这是真正的自由，真正的解放，真正的顿悟
自由，绝不是宗教中放弃俗世的自由，红尘中的自由，才是真正的自由！
改变自己能改变的一切，接纳自己不能改变的一切，用智慧区分
我觉得，精神上升的最高层次，就是智慧的所在，智慧不是说就傻傻的感受一切不抗拒的活着就行了，智慧是专注于目标，远离打圈圈的无效
我是女性，这个并不限制我，但我的年龄，会经常让我有所纠结，其实这就是打圈圈了
但是，我还是有所坚持的，比如，我相信中医，拒绝西医，但是我也是目标导向的——健康而自由的身体状况
不脱离目标的讨论，才是有意义的，年龄在什么目标上觉得是个限制呢？——择偶，只是觉得，自己的渠道好像越发的窄了
但是，这多想无益，如果自己能够更有能力，就能有更大的圈子，就不会像现在这样受限——是的，现在自己是受限的，我还无法很好的控制睡眠，无法保持充沛的精力体力，不能解决更多的公司问题。。。这才是真正有方向的
而不是打圈圈——年龄卡点，赶紧找一个？目标呢，不是更好的发展自己吗？难道这能？不要无效打圈圈，不要无谓的焦虑，现实的生活就好了
放松，他人是自己不可控的，我们只能去有更多的底层认知，在目标下更好的见众生，以希望能够达到目标，但是，达不到目标不是很正常的嘛，一生要度过呢，每次情绪，都是成长的机会啊，如果有一天，没有情绪了，那不就是终结所求的自在嘛，还求什么？
不要打圈圈的执着，你的确可以在你前行的路上，能清晰的看到每一个打圈圈的人，他创造了一个形象和小碉堡或者小沙堡，然后呢，他要靠你的认可而活着？你要停留给他认可作为人生价值？不啊，反正我想要往前走，我想看自己能够走到哪里，我并不想停留，停留让我觉得恐惧，现在就能看到十年后让我觉得可怕。。。反正我不要
不要做别人的傀儡娃娃，也不去把他人变成傀儡娃娃，不要沉迷于操控和被操控。。。这都是打圈圈，看目标，看目标
轻松上路，其实我一直都很渴望自己能够很轻松上路
我其实很羡慕那些身体很好、睡眠超好、没有什么情绪执着的人，她精力充沛，哪里都能睡，不用带很多东西，简单一个包就能出行，到每个地方，该干活干活，干完活快乐的到处玩——当然，她的卡点就是认知太低了。。。。处在低认知行为级，这个我并不想要
但是，我渴望自己也能够自由上路的，而不是因为睡眠问题有很多限制，因为精力问题有很多限制，因为身体问题有很多限制
我必须给自己的思维和精神释放，这才能让我的身体能够进入真正的身体修养期和能力锻炼期，才可能达到自己想要的身体健康精力充沛的状态
释放所有的执念，能够好好睡觉，好好练功，给自己一年时间！我看到曙光啦，我觉得可以
我也不会再浪费自己有限的时间、精力去打圈圈，果断的认错认蠢回到目标，就是好路
不要打圈圈，看每个关系的目标，看每个相处的目标，看每个时间精力的目标——想清楚一点，不断练习，到这种思维成为底层，每次都果断的不打圈圈，高效的生活
别人的渴望和自己无关，我有稳定的内在评价体系
自己的抗拒情绪出现，知道是为什么然后放松，处理的越来越快，最终成为自己想成为的儒者之态
并不觉得自我否定会痛苦，浪费时间精力才让人懊恼，但即便是真浪费了，也接受现在能力不足的自己——自己真的很尽力努力了，就还是要拥抱，哦，理解下自己是出在1-10，或者10-N状态，这是更客观的一个评价，就更加的理性没有什么情绪了^_^
没有什么状态是稳定的，但是智慧和底层逻辑、本质是存在的，去探寻这些，去到自己的目标
不要打圈圈，不要证明什么，不要想控制外界
在自己的目标上锻炼实践，不如意的时候，判断下自己是在0-1，1-10还是10-N程度，知道自己在哪里，阶段小目标的进度条到了哪里
这些底层逻辑就是稳定的^_^，因为它们是规律啊
规律是稳定的^_^
over~
