深圳椎间盘镜手术后多久复查？

深圳椎间盘镜手术后多久复查？正康骨科医院医生介绍，椎间盘镜术后3个月内应注意休息，建议三个月内不要长途奔波、久坐不超过1.5小时，因此，如病情无特殊变化，术后三个月应作为第一次返院复查时间点。

1、多躺着，在床上怎么躺都可以，侧躺平躺都可以。禁止半坐。

2、少站，躺累了，可以在房间站站走走，上厕所，禁止外出逛街等。

3、禁止坐，建议站着吃饭喝水

4、侧身起床，侧身躺下。

饮食方面：尽量控制不咳嗽，不打喷嚏，保持大便通畅。不要喝牛奶容易引起腹胀，不要吃油腻的食物，吃些蔬菜以保持大便通畅。

注意对髓核摘除术的正确理解：经皮内镜手术并不是将盘内髓核全部清理，只是清理术中探查到的脱出及松动髓核，相对正常髓核保留下来能够继续发挥功能