上饶胃肠医院哪家好,上饶胃肠专科医院[惠民医院]

　　现如今，人们的饮食及生活习惯发生了巨大的变化，导致很多人出现了慢性胃炎，而浅表性胃炎是属于常见之一，常因不良生活、饮食习惯引发，给患者的生活和工作带来很大的影响。

　　医院称：为了避免疾病危害到患者的健康，为此，患者在日常日子饮食上要有必定的原则。下面我们就一起看一下浅表性胃炎有哪些饮食原则：

　　避免吃各种刺激性食物

　　如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜、芥末等对胃粘膜有损害的食物，一起避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过火粗糙的食物。可选用易于消化食物并留神少用油炸油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　增加养分

　　留神选择养分价值高的蛋白质食物和维生素丰厚的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食物，食物要细嚼慢咽。推荐阅读：哪些不良习惯简略引起浅表性胃炎

　　饮食要有规则

　　守时定量，不暴饮暴食，养成超卓的饮食习惯，减轻胃部担负。三次正餐食量较少可于餐间守时加餐。留神食物分配，大众信任有干有稀，有蛋白质食物也有少数主食。

　　浅表性胃炎发作时，患者常会感觉到腹痛、反酸、食欲减退等等，让患者长期饱受病痛的折磨，直接危害患者的身心健康。因此，患者需要及时去正规医院进行诊治，并且要改掉日常生活中的一些不良的饮食习惯，同时患者们也要配合好医生的治疗。