更新100道中式减脂餐，第12道！肉沫蒸蛋！超低卡高蛋白！好吃的不得了！挑...

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今天给大家介绍肉沫蒸蛋😎

制作方法:

1.碗中打入两个鸡蛋，留半个蛋壳，一个鸡蛋放3半壳的水🍵

2.打匀后过筛盖个锡纸，上锅蒸15分钟

3.锅中倒油，放半个鸡胸肉，一勺生抽，一勺蚝油，半勺代糖，半碗淀粉水☺

4.将炒好的肉沫浇在蒸好的鸡蛋上面，就可以吃了😀