血糖管家上线！稳豪血糖仪全新升级，守护健康更有“数”

最近，正是草莓大量上市的时候。当菜市场、水果店的草莓散发着它无处安放的、无比浓郁的果香味，任谁都抵抗不住这肉厚汁多、酸甜爽口的舌尖诱惑，糖友们也不禁会问：“我能吃草莓吗？”
在“水果家族”中，草莓其实算是低糖低热量的，100g中约含7.1g以果糖为主的糖类物质，尽管很甜，但其代谢几乎不需要胰岛素参与。相反，草莓中还富含维生素C、花色素、苷色素、天竺葵色素、3-单葡糖苷等生物类黄酮物质以及钙、磷、铬等矿物质，对糖友预防动脉硬化、视网膜病变有积极作用。
因此，营养丰富的草莓并不是糖友们的“禁区”，遵循以下几个食用原则即可：
1、当空腹血糖低于7mmol/L、餐后2小时血糖低于10mmol/L、糖化血红蛋白控制在7.5%以下，且日常血糖波动不大时可以吃草莓。建议每天食用不超过200g草莓，分2次吃（200g左右的草莓可提供约90千卡的热量，当天饮食应减少25g的主食）；
2、尽量安排在两餐之间（比如上午10点左右，下午15点左右）或睡前1小时用作加餐。为避免吃过多水果影响正餐食量，不提倡在餐前吃；也不提倡餐后立即吃，避免增加餐后血糖负担。
不难发现，糖友的健康管理、饮食调节总是需要参考每日的血糖值，这也就意味着每个糖友都应该常备一款好用的家用血糖仪，比如强生稳捷全新升级的稳悦智优血糖仪，毕竟科学控糖才更稳妥。

全新升级的智优血糖仪采用了英国进口的“稳悦”试纸，内含黄金和钯金电极层，在导电性能、抗干扰能力方面表现出众，再搭配上品牌独有的“稳灵”技术，能够保障出值的精准度。据了解，智优血糖仪符合ISO15197:2013国际标准，相比强生稳捷稳豪系列所符合的旧版ISO15197:2003标准，整体测量精确度提升了25%！因此，智优血糖仪的测量结果与医院的测量值基本一致，准确率超过99.3%，这也是其被众多三甲医院广泛应用的重要原因。
值得一提的是，强生稳捷还推出了以旧换新活动，大家可以登录稳捷血糖仪天猫旗舰店，将稳豪倍优血糖仪背面的SN码拍下来发给客服，并再花269元拍下50片稳悦试纸，便可升级为强生稳悦系列智优血糖仪，十分划算！有购买需求或是置换需求的糖友，记得抓住这个好机会哦～
温馨提醒：草莓虽好，浅尝辄止，其他食物亦然。毕竟没有什么会比健康的身体和高质量的生活更重要！