【气色堂膏方·谈脾胃】儿童脾胃伤不起

小孩是我们一个家庭关注的焦点，家里有小孩三代人都不消停，全家上下都围着他转，不管是吃的，用的，还是家里的衣食住行几乎都与小孩有关，而且最担心是孩子的成长问题，营养问题，所以有什么好吃的，营养高的，巴不得全给他，其实什么东西都有个度，特别是我们小孩的脾胃，千万伤不的，伤了就丢了健康。脾胃不好，吃什么都没有胃口，厌食，挑食;睡眠不好；排便不好这些都影响孩子的成长

消化不好是儿童常见的表现，这跟儿童胃肠还很不健全、消化还不成熟有关系，对于小孩的饮食，我们要格外关注，如果孩子吃了不能让消化的食物，人气不管，可能会导致肚子胀、肚子痛、营养不良，所以说对于小孩的饮食和健康，我除了这些膳食搭配，对于小孩来说，适当的运动也是必不可少的， 进行户外活动，有助于促进肠蠕动，有助于缓解 小孩 消化不良的表现。

此外，科学喂养很重要，有时候家长总是担心孩子吃的少、吃不饱，担心营养不够，因此会不断地给孩子准备各种营养美食，其实这对于肠胃功能较弱的孩子来说，是一种负担。

让孩子吃的过多过杂，很容易造成孩子消化不良而出现积食厌食的情况，损伤肠胃功能。应注意每餐不要让孩子吃的过饱过杂，即便孩子再喜欢也要有限度。
气色堂阿胶膏方温馨提示：脾胃是健康的关健