勉强排便会发生什么事?
能形成一个良好的排便习惯是件好的事情,但是有时候排便是否顺畅不是由于排便的时间决定的,如果本身的饮食习惯不好,出现便秘,或者大便的时候经常看手机、看报纸也是不健康的排便习惯,也会出现便秘。
一般来说,如果蹲在厕所上3-5分钟没有便意就不必勉强了,因为蹲太久还有排便用力过猛,都可能带来痔疮、肛裂等问题。