《回归5+1》之 重新选择

《回归5+1》之 重新选择

每个人在人生这条路上走着走着，不可避免地就会遇到沟沟坎坎，出现各种状况。

无论是和伴侣还是和孩子的相处中，当遇到一些矛盾时，需要我们停下来看看，是否自己旧有的方式不适合了，是否需要调整和改变了？

你在经历下面这些吗？

伴侣离你渐行渐远，晚上回家越来越晚。

孩子十岁之后，不再对你的话言听计从，甚至对你的管教，常常顶嘴反驳。

或者父母长期对你控制、对你小家庭的干涉，让你疲惫不堪......

所有这些矛盾，都在提示你，是该做出调整、重新选择的时候了。

重新选择之前，首先要明确自己的目标，确定自己想要的是什么，自己想过的日子是什么样的，要实现这个目标，自己要如何去做？

如果忽略方向和目标，很可能会偏离你想要的生活。

例如你想拥有平静、喜乐、安稳的生活状态，但经常在做的是不停和伴侣纠缠，抓着他的过往不放，满心怨恨和委屈。

这样，就很难拥有平静喜悦的生活状态，也会把对方推得越来越远。

有些朋友和伴侣之间的模式是：对方回应我，和我好好沟通，我就开心；对方回避、冷落我，我就痛苦难过。

这样的模式，就是把自己幸福的方向盘交给对方来掌控了，自己是否幸福完全由对方来决定，自己处于被动承受的状态中。

这样的自我折磨模式也是需要重新选择的，要把方向盘拿在自己手中，自己能够主宰自己的生活，才会让自己的内心越来越安稳。

只靠伴侣来达到让自己心安的状态这一条途径，会让我们很被动。

为自己的幸福负起责任，把自己的日子过得有趣，把家里布置得赏心悦目，每天找些让自己快乐的事做。

也要学会如何应对和处理自己的焦虑情绪，有意识地回到现实生活中，从当下的事物中获得自己内心的平静。

所以，当我们看到一条路走不通，就换一条路，不让自己陷入被动境地。

可以重新选择：新的互动模式、新的认知、新的格局和视野......

在踏踏实实的日子里，活出充满爱、欢喜和平安的全新生命状态。

这个新的选择，你马上就可以去尝试。每一个瞬间都可以重新选择、开始你的新模式。

你可以选择继续悲伤，也可以选择从当下就快乐起来，你都可以选择。

所以，当你觉得有什么人或事伤害到你，你都有两个选择——体验受伤或变得更有智慧。

有智慧的人会选择为自己百分百的负责，清楚自己的需求是什么，回到当下，只做有利于实现目标的事情。

祝福你，做自己的主宰者，拥有重新选择的自由！

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