哪个品牌筋膜枪比较好用？六大选购策略需牢记！

 

近几年筋膜枪这款健身产品越来越多人使用了，它好处众多，但是也有人吐槽使用筋膜枪之后容易损失肌肉，我作为健身训练师，使用测评过多款筋膜枪产品，对筋膜枪这类产品非常了解。使用筋膜枪是有很多的好处的，但是大家都不知道怎么挑选适合自己的产品，而且市面上网红产品众多，许多使用了这类产品的人吐槽使用过筋膜枪之后容易伤害肌肉，造成肌肉红肿的现象，有极高风险造成肌肉甚至骨骼的损伤，今天就来和大家分享一期五大爆款筋膜枪产品推荐。下图是我近期测评过的部分产品：

（以上是我测评过的部分产品图）

 

筋膜枪能给我们带来什么好处呢？其实筋膜枪的好处也不少呢。在久坐了一天后使用筋膜枪，能够对肌肉进行有效按摩，达到防止肌肉萎缩和僵化的效果；在运动结束后使用筋膜枪，能够将乳酸快速排出体外，达到恢复肌肉状态的效果；在劳累时使用筋膜枪，能够有效缓解腰疼、肩颈酸痛等不适，达到放松肌肉的效果。

 

哪个品牌筋膜枪比较好用？要知道，筋膜枪选贵的不如选对的，挑选专业的，性能强的产品非常有必要，那么怎么选到适合优质产品呢？下面我通过几十款筋膜枪的使用和测评，总结了几条选购技巧，建议大家根据以下条件参考。

1.专业实力强大是首要考虑因素。只有专业实力强大的品牌才能生产出更优质的筋膜枪，在运行稳定性、动力衰减、击打精准度等方面都会更出色。

2.兼容性要出色。只有兼容性出色的筋膜枪才能更好适应复杂的肌肉特征，不仅体验感更舒适，按摩效果更好，还能选择更丰富的档位和按摩头。

3. 击打精准度要高。只有击打精准度够高的筋膜枪才更不容易产生误打，在保证有更好的体验感的同时还能保护肌肉。

4.震幅要合适。只有选择适合自身情况的震幅才能不伤肌肉，我建议普通人选择8-10mm即可，更专业的人士可以选择10-13mm。

5. 持握感要舒适。只有持握感舒适的筋膜枪才能在使用时不累手，拥有更佳的体验感。

6.噪音要小。最好选择噪音小于60分贝的筋膜枪，只有噪音较小的筋膜枪才不会损伤听力神经，也不会影响正常交流。

 

以上就是我亲测总结的六条最为重要的筋膜枪选购技巧了，选购技巧介绍完了，那么买到专业产品，但不一定适合自己怎么办？别怕，接下来我给大家总结了几款各具特色的优质产品，适合不同人群适用，快来看看哪款产品适合你吧！

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

推荐原因：极限运动品牌，性能拔尖且降低93.8%的肌肉损伤率

哪个品牌筋膜枪比较好用？最初知道未野，是看到专业健身杂志上的相关报道，AGVIEE未野热度高，它是极限运动品牌，他们家对发烧性能、安全不伤肌肉要求极其严苛，他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

它作为国内唯一的“发烧性能与不伤肌肉”品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉！做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

为了完美性能，为了提高品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。塑造发烧性能，够稳定精准不伤肌肉！未野还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

同时面对肌肉特征的复杂性，严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强！作为极限运动品牌，把极端环境的适配当成基础标准，大量的残酷环境下高强度测试确保性能足够稳定！它还是专业大枪里，唯一可以单手握持且重量低于750g的，握持感一流！从不做广告，不花钱找权威运动机构代言背书，纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

 

第二款：SKG F7筋膜枪

推荐原因：韧性外壳材料，手感好

哪个品牌筋膜枪比较好用？Skg是一个老牌子了，最开始是主打眼部的按摩仪较多，筋膜枪是最近研发的赛道，机身使用韧性外壳材料，握持起来手感细腻顺滑，重量为 350 克，属于轻量级选手。

它比较有特色的是设计了热敷的功能，偶尔热敷有助于缓解肌肉疲劳酸痛；振动频率区间为 600-3200 次/分钟。

它的推力也是比较柔和，使用的时候还有些轨迹偏移的情况，对于性能有高要求的用户就不是很建议使用。

 

第三款：云康宝CM20C筋膜枪

推荐原因：主打mini机型，采用金属机身设计

云康宝是深圳伊欧乐科技有限公司旗下产品，在筋膜枪领域主打mini机型。这款云康宝CM20C有绿、蓝、灰三种配色，都采用金属机身设计，主机提及倒不大，不过上手有点重，达到了470g。

从打击力来看，在使用缓冲后打击体重秤的压停测试中，其打击力度为9kg，力度属于偏低的那种。另外作为一款迷你枪，它的击打深度也有所欠缺，很难击打到深层肌肉。对于女生群体作为尝鲜款还行，但对于品质体验要求高的话，它不太适合。

它提供四个按摩头，包含了球形头、圆锥头、平头、U型头等，就种类而言，属于中规中矩的表现。

 

 

第四款：Keep G1筋膜枪

推荐原因：颜值高，手感佳

哪个品牌筋膜枪比较好用？大家都知道Keep是国内的运动社交平台，筋膜枪是最近才开始探索的新市场。这款Keep G1是一款身形小巧、轻便易携带的产品，它外观颜值很高，铝合金材质的外壳是经过氧化工艺处理的，因此其手感很好。

这款筋膜枪的震幅和打击力度分别为5.5mm和13kg，在深度击打方面略显不足，对性能要求不高的人群可以考虑这款。另外，还提供了一个方便的手提包，内含主机、说明书和质保卡、充电器以及4个按摩头等配件，配件都还算齐全。

 

第五款：GXA-N12筋膜枪

推荐原因：手柄握持感不错，造型硬朗时尚

哪个品牌筋膜枪比较好用？GXA是近几年新晋的筋膜枪品牌，特色是硬朗、时尚的造型。很多小伙伴看过它的广告，可能以为是美国货，其实是正儿八经的国货。

值得一提的是它拥有20kg推力，在力度和击打深度方面表现尚可，不过在击打精准度方面还需进一步优化，避免伤肌肉的情况发生。功能模式方面，它搭配有6档模式可调，另外还有球型头、扁平头、子弹头、U型头、圆柱头5个按摩头，配件还是比较丰富的。

它搭载了大容量电池，支持充一次电可用8-10小时，还有LED显示屏可显示电量，可比避免电量焦虑，以及猝不及防的没电扫兴状况。

 

哪个品牌筋膜枪比较好用？筋膜枪的科普到这里就结束了，建议大家根据我总结的选购技巧进行挑选，或者直接从我推荐的机型中选择适合自己的，最后也要再次提醒大家选购时注重品牌的专业技术沉淀，只有选择专业实力强、不伤肌肉技术优秀、兼容性高的产品才能达到缓解肌肉疲劳状态并且保护肌肉不受伤。