单休对个人生活与工作的影响-早职到
刚开始时，我们可能觉得单休不过是少了一天而已，并不会有太大的影响。但是随着时间的推移，我们会发现之前的想法其实并不准确。接下来我将从三个方面进行详细说明。
首先是个人生活方面。单休意味着你在周六无法与朋友们一起嗨乐。你要么不得不拒绝他们的邀约，因为你需要工作；要么在疲惫的状态下，勉强和他们一起玩，但这样会让你感到非常疲累。单休的工作占据了你生活的大部分时间，消耗了你大量的精力。除了工作之外，你几乎没有时间去休闲、修身养性，也没有时间去陪伴家人和朋友。仅有的一天休息，你碰巧感觉时间过得太快，往往是累了六天，第七天只能睡一觉就结束了。生活变得枯燥无味，除非你是一个工作狂，能从工作中获得极大的乐趣，这样可能值得你放弃其他的享受。
其次是精神和心理方面。人的精力是有限的，休息是养精蓄锐的过程。双休的工作模式让你有两天时间充电，心情满满地去面对工作，但是单休却不同。你几乎没来得及充电，就要再次开始工作了。到了最后一天，你的精力已经严重不足。这种消耗在短期内或许能够坚持，但从长期来看，你会短期内消耗完体力，只能消耗精神。心力交瘁就是这样产生的，你变得不开心。在我从事单休工作期间，经常会有这样的情况：当我需要与合作方联系时，他们会说：“我们今天没上班啊，你们周六也上班啊？”他们的语气中透露着同情之意。面对这种情况，你能怎么办呢？不论如何，你都只能等到下周一才能继续工作，这时你只能想办法去做其他的事情，如果没有其他事情可做，你会变得更加郁闷。
最后是从公司角度考虑。我虽然刚刚加入工作不久，对于从老板的角度看问题的独特观点还不清楚，但我可以从自身角度出发，提出一些看法。我认为单休是一种效率低下的工作时间安排。因为单休让员工的状态变差，影响了员工长时间工作的效率。而且，许多问题仍然需要在工作日解决，而周六这一天往往只能整理内务或完成不需要与外界合作的工作。但这些工作往往无需整整一天的时间来完成，因此周六的时间利用率非常低下。除了特定的娱乐消费行业，我不知道周末上班能带来多大的收益。
