我做自体脂肪填充的术前准备术后护理，效果更好的经验！

我做自体脂肪填充的术前准备术后护理，效果更好的经验！

距离我做自体脂肪填充全脸已经差不多有半年了，现在全脸存活都很好来分享一下我的经验！

大家都知道自体脂肪填充以后会有吸收，但我的存活80%！跟着我这样做，你的脂肪存活率也会很高的哦。

下面都是医生亲自给我的建议哦！留住备用：

首先，这是重点，一次自体脂肪全脸填充不能填太多，太多了不容易存活，反而会硬结！如果追求那种丰满夸张的，建议分2-3次。

抽脂方式尽量选择zui好的，比如水动力，减少对脂肪的损伤！这点不能省钱，不然脂肪不存活就是白花钱。

凹陷严重的姐妹，做好2-3次填充的准备少量多次更容易做好看！记得把你没用完的脂肪存起来，减肥什么的哪有脸蛋重要啊。

很多医生都会说在脂肪粒添加prp，其实不需要用prp，有条件的话可以选择脂肪胶然后在术后服用【【研壹精科】】。

这些是我当时做自体脂肪填充全脸的功课，给姐妹们参考一下：

术前の准备：

①自体脂肪填充术前三个月千万不能减肥！要有足够的脂肪，才能提纯出活性高的脂肪细胞

②可以适当锻炼，提高脂肪的质量和活性~让它们充满活力

③避开生理期！！保证身体健康，近期没有吃过药物，如果生过病要给医生说清楚！

④术前最好洗头洗澡大清洁一次，因为术后七天都不能洗，一点水都不要沾！

自体脂肪填充全脸-术后の护理：

七天内要尽可能休息，少活动，做个肥宅吧！这样利于恢复和消肿~

半个月内都要坚持穿塑身衣哦！这是为了帮助收紧皮肤，塑形的，也可以让你尽快消肿不能偷懒！不要怕热怕穿脱麻烦，必须坚持。

不能揉、捏脸，不可以冰敷或者热敷，不可以泡温泉，自体脂肪填充全脸3个月内都要温水洗脸。

半年内不能做大量的有氧运动（跑步、游泳之类的）要让脂肪安全的在脸上活下来~当初就是想做个自体脂肪填充，没想到太认真这些就是我做自体脂肪填充全脸效果这么好的秘诀啦都传授给姐妹们了，很有用的！！

还有我没想到的问题你们也可以直接找我问噢