【618筋膜枪选购指南】筋膜枪适合哪些人？买哪个牌子最划算？
【618筋膜枪选购指南】筋膜枪适合哪些人？买哪个牌子最划算？
如果你喜欢锻炼或工作经常加班的话，那么在购物车里一定离不开筋膜枪这种高效缓解肌肉疲劳的利器。今天，我将与大家分享一些筋膜枪的购物优惠，并挑选了几款市场口碑较好的筋膜枪进行对比，希望能为大家选购提供一些参考。
一、筋膜枪挑选参数
电机
在选购筋膜枪时，我们应该关注哪些方面呢？首先要注意筋膜枪的电机选择。筋膜枪使用无刷电机可以有效降低噪音，不会干扰到按摩的效果。光想象一下那个强烈的噪音，你是否还有心情享受按摩呢？
转速
其次，筋膜枪的转速也是我们关注的一个重点。转速越高，对肌肉的作用力就越大。一般来说，对于不经常锻炼的人来说，2000-3000的转速就够了，太高反而可能会加剧肌肉的疲劳。因此，我此次挑选的几款筋膜枪都是在这个范围内。
振幅
冲程也非常重要。它可以影响到筋膜枪对深层肌肉的按摩效果。由于人体深层的筋膜深度大约在肌肤6mm-12mm以下，所以筋膜枪的振幅必须要大于6-12mm，才能够发挥按摩的效果。
推力
最后，筋膜枪的推力也是我们不能忽略的因素之一。筋膜枪的推力可以决定筋膜枪能否深层充分地刺激到肌肉，达到按摩的最佳效果。一般来说，想要充分刺激深层肌肉，筋膜枪的推力不应低于12kg。这样才能真正达到按摩的效果。
二、筋膜枪总结对比
三、性价比筋膜枪推荐
1、云麦PB2筋膜枪 799元
云麦是国内最早做筋膜枪的老品牌了，工艺设计和动力技术都很成熟，它们最新款的云麦PB2筋膜枪主打小巧机身、大枪性能以及智能教学课程APP。
一般性能好的枪都比较累赘，但云麦PB2筋膜枪不仅体积小巧方便带出门，输出动力也是非常的大，高达20KG的推力、3200的转速、12mm的振幅，已经是筋膜枪里顶配了，实测按摩效果不输一千多的筋膜枪。
不管是日常放松还是运动后的恢复都适用，适用范围基本上覆盖了所有人群。在同等价位上是按摩效果最好的筋膜枪，性价比非常非常高。
也是我的自留款，最近家里事特多，挺累的，有个筋膜枪放松下还是挺管用的。
附加亮点：有个我很喜欢的APP智能课程功能，全身40多个部位的按摩教学，覆盖95%的运动种类，按摩手法教学的比较到位。
平常我运动完就选择对应的运动项目，APP就会引导我该放松哪些肌群，放松多久。非常的方便省心，不漏过任何一个参与运动的肌肉群，比我瞎按一通的效果好多了。
最近快到618了，大家可以多盯着点优惠券。
2、Artsmith AS500
Artsmith是一家源自美国的品牌，今天我们要推荐的是他们的AS500款筋膜枪。这款筋膜枪外观简洁大方，机身线条流畅优美，但是它的重量达到了惊人的1134.6kg，对于女性或者一般男性来说握持时间稍长就会感到疲惫。
虽然这款筋膜枪拥有四个档位和每分钟2000到3200转的转动频率，但是振幅深度只有10mm，击打深度存在显著不足，这也是因为该产品最初是为欧美市场设计的，所以击打力度可能对国内人群的肌肉造成一定程度的伤害风险。
该筋膜枪配置了5个按摩头，且运行期间噪音较小，不会影响到他人。
3、有品H1
有品是国产品牌，这款H1筋膜枪外观比较常见，与现有的筋膜枪都差不多。机身采用韧性外壳材料，另加上了手感漆，因此在视觉和触觉上都是很有质感的。机身重量有8000g，属于比较笨重的筋膜枪。 这款筋膜枪的电机类型为无刷电机，有4个力度。但其性能和击打力度偏弱，震幅只有10毫米，适用人群非常有限，对于普通人来说足够，但是不适用于热爱健身的人。不过它有热敷功能，可以小面积热敷肌肉，有热敷这个需求的可以购买。
4、未野筋膜枪
从专业健身教练的角度去改写这段话，让他和原文尽量不一样：
未野是一家极限运动国货品牌，其中筋膜枪是他们2023年才推出的产品，主打的是大枪+高性价比。但作为筋膜枪产业的后来者，它的技术还不够成熟，动力明显不能跟主流筋膜枪对比。
它配备了4个按摩头，搭载无刷电机和12V动力锂电池。然而，在我的测评中发现，它的输出力度不足且击打深度不够。因此，我只推荐那些想尝试入门的人购买这款产品尝尝鲜。
5、麦瑞克MRNHG20633H 399元
这款mini筋膜枪颜值柔美，重量轻盈，采用无刷电机，9mm振幅 13KG推力，也是家用不错的筋膜枪，但深层按摩效果没有云麦这种专业级的好。机身净重才315g，电池电量1200mah。Mini版在电池容量，电机扭矩，冲程上较常规机器有些劣势，但面对的客户群不一样，女性客户最看重的其实还是机身重量。一般女性肌肉量也比男性少很多，mini版足够用。该机还有个特点，是机器自带热敷功能，在机器屁股位置金属板可以热敷。
筋膜枪是能让上班族和运动党非常舒服的一件装备，能够带来极佳的舒适度。使用时，请不要用于头部、膝盖、肘部等骨骼部位。
