认知心理学（全14讲）
快思慢想（一）
感性的边缘系统成熟早
理性的前额叶皮层成熟晚
男生到25岁，女生到22岁
进大学不是学某个进社会的机能，进大学最基本的是学独立思考的能力
一般人缺乏独立思考的能力，不喜欢通过学习和自省来构建自己的观点，然而却迫不及待地想知道自己的邻居在想什么，接着盲目从众。
——马克吐温
大脑大约3磅，占身体体重的2%，可是他用掉身体的20%的能源，你只用到10%大脑，90%闲着没有事干，这是完全错误。
电影《超体》
为什么会喜新厌旧？
大脑对新奇的东西，会分泌肾上腺素
快思慢想（二）
认知偏差
第二语言，大脑想想，会耗费大量能量。
人不喜欢损失与挫折。
对于不确定事件，用经验来判断。
塑化剂实验。
快思慢想（三）
为什么免费越来越吸引人，，免费让你花更多的钱。
饥饿营销。
认知心理学
偏见（bias）的可怕性就是影响了以后其实洗不掉的（个人认为没有绝对，精诚所至金石为开，总一些人打破经验与刻板影响）。
我们永远看不见世界的真貌，我们只看见我们想看地世界。（说明人是感性的额，不是理性的，感情是超越你的理性）
破除偏见
茶杯空了，才能装茶；房间空了，才能住人；眼耳鼻舌空了，才能看到东西，体验生活。
当自己了解自己有这种偏见的缺失时，不要完全依赖系统一的判断。事缓则圆。
同理心
从别人的观点来看事情，避免先入为主的偏见，避免先入为主的偏见，亲身体验，阅读。
因为你有阅读的能力，你把时间节省下来，不用重蹈覆辙，去犯祖先的错误，站在祖先的肩膀上。他用一生写了一本书，你用两个星期就把他读下来，你今天就是站在他的肩膀上往前看了。
心理学：研究人类行为的科学
认知心理学:探讨人为什么会有行为出现地科学
认知神经科学，探究行为底层的原因——大脑与行为之间的关系。
为什么心理学在21世界很重要？
心理学有一个漫长的过去，但只有一个短暂的历史。
——艾宾浩斯
人文和科学是一个，一个科学的人，讲出来的话，一定大家听地懂。他是一个根长出来的东西。
所以他有很长的历史，就是我们的哲学，他很短的话，因为真正的科学的心理学是1879年，冯特在德国莱比锡大学创立了世界上第一个心理学实验室。
早期心理学研究关注“记忆”，因为记忆是人成为人最重要的因素，也跟哲学追求人的本质有关。
为什么从科学心理学转到到行为主义？
1920年行为主义在美国兴起，风靡50年，人的心理是不可知的，关注行为，刺激S----反应R。
60年代电脑出现后，科学家想用电脑来模拟人脑的信息处理方式，计算机的进步使大脑不再是一个行为所认为的不可说不可碰不可研究的黑盒子。
1956年，达特茅斯会议开始了AI的研究。
1956年麻省理工学院的一次会议展开了认知心理学的研究。
认知神经科学
人的行为受到大脑的控制，大脑受伤，行为就随之改变了；
当计算机断层扫描（CAT SCAN）出现后，认知心理学走向认知神经科学——从大脑来了解人的行为。
人脑发明了电脑，现在利用电脑来破解人脑。
过去的心物二元论是错的，《笛卡尔的错误》，因为心跟身绝对不能分开来，脑一受伤，行为就改变了。
人不是理性的动物，意志对情绪的控制弱，情绪对意志的控制强。
事情发生时，想一想，我们是靠脑来决定，还是靠我们的情绪。神经通路粗细不同，成熟年龄不同。
我们都以为做决策的是理性，其实是感性，若没有了情绪，就没有了偏好，人无法做决策。
皮质下，视丘的信息是没有经过筛选的。
前额叶皮层（总裁脑）的责任是防止不恰当的反应，而不是制造反应。
在大脑中，抑制比兴奋更重要。
如何平衡理性与感性。
我们依靠教育、经验和修养来超越天生的动物本性。
如何平衡理性与感性
我们依靠教育、经验和修养来超越天生的动物本性。
超越动物本性。靠我们的教育，经验，修养来超越我们天生的这个动物本性。
电影《非洲皇后》
我们的教育改变你的大脑的神经结构
上面是看陌生人的脸没有感觉，下面亮的，看到情人，孩子的脸，看到大脑活化的地方不一样。所以嘴巴会说谎，大脑是不会的。
方框里是我们的恐惧中心，杏仁核的恐惧中心，
B 电击
C 电击别人给你看（杀鸡儆猴）
D
脑和嘴巴关系
当老师教育你不要打人，
当两个力量一样强的时候，我就一边大人，一边说对不起。
教孩子是否最重要，是非懂了，大脑成熟了，行为就消失了。
例如，孩子9岁的时候骑脚踏车撞到树，前脑受伤了，开始癫痫，俗语，羊癫疯，发作一个礼拜超过十次，家里完全没有办法照顾他。
药不能乱说，都有副作用。运动是一个很好的方法，运动到70%的时候，他大脑自己产生多巴胺，大脑产生的不会错，外面药物化学作用是有问题的。
大脑的功能可以转变。
启示：需要积极的语言，信念系统。
今天怎么对待孩子，就会影响他神经的联结。就会影响他明天行为的出现。
这张图改变了对抑郁症的看法，你的情绪掌握在你的手上，神经里有一个生物反馈。
大脑管记忆的海马回神经细胞可再生。
看书要看好的书，看不好的书浪费时间，浪费脑的精力。
